Mentionsy

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Wspomnienia Piotrka z zawodów. *jak wziąć udział w trójboju* - @piottrunio (Piotrek) | 🎧PODCAST u KUBY #30

Jubileuszowy, trzydiesty odcinek.

Ale jubileusz w sumie nie tylko z powodu, że jest to 'jakaś okrągła liczba', a ze względu również na to, iż Piotrek jest osobą, która mnie po części tym całym pozytywnym nastawieniem do treningów.

Sam on przyznaje, że nie bierze tego wszystkiego 'na serio' i stara się, żeby mu to sprawiało przyjemność.

W mojej opinii jest to świetne podejście, zważywszy na to, że większość osób traktuje siłownie jako hobby, a nie źródło dochodu. Nie przedłużając zapraszam Was na odsłuch odcinka!

Dziękuje Piotrek za rozmowę i poświęcony czas :D

Krótki schemat rozmowy:

▶00:00-▶08:55 Wstęp, STUDIA

▶08:56-▶17:05 Wrażenia z zawodów

▶17:06-▶21:47 Jak zapisać się na zawody, jak one wyglądają.

▶21:48-▶29:46 Jak Piotrkowi minęła epidemia i jak planuje swój treningowy powrót?

▶29:47-▶35:26 Kilka pytań do Piotrka (ulubiony bój, na kim się wzoruje)

▶35:30-▶41:05 Jedna rada dla 18/19 latka i Zakończenie

Nie obyło się także bez kilku dygresji, ale jestem pewny, że po przesłuchaniu materiału wyniesiesz coś dla siebie!

⬇ Linki do wszelkich profili Piotrka ⬇

Instagram: https://www.instagram.com/piottrunio/?hl=pl

-20% na www.mlekoks.pl z kodem: piottrunio

Facebook (grupka teammleko): https://www.facebook.com/groups/TeamMleko

⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠

Sprawdź mój drugi kanał!

https://www.youtube.com/c/DoNiedzieli

oraz Instagrama!

https://www.instagram.com/do_niedzieli/

no i wiadomo Tutaj obowiązkowo ;)

⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇

https://www.instagram.com/akycfitness/

⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Squats And Milk

Jak jeść żeby chudnąć?

Jakie wziąć udział w zawodach trójbojowych?

Jak zaczać z siłownią?

Jakie studia wybrać?

Jak budować siłę?

Jak trenować efektywnie?

Jak wystartować w trójboju?

Debiuty w trójboju 2020

------------------------------------------------------------------------------------------------------

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kubacyka/message