Mentionsy

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Pogadanka o Treningu + Chwyt na WIĘCEJ Klientów! | inzynieria.masy - Krystian Cieślak | 🎧PODCAST u KUBY #61

Krystian Cieślak (@inzynieria.masy) po Raz CZWARTY! O czym tym razem porozmawialiśmy? Jak zwykle nie ograniczaliśmy się odnośnie tematów ;) Z odcinka na pewno wyniesiesz mnóstwo praktycznych informacji, które będziesz mógł zastosować u siebie. 

Niemniej NIEprzepraszamy za nasze czasami skrajne Poglądy :D

Materiał o którym mowa: https://www.youtube.com/watch?v=z9GBCJGbGC8&ab_channel=PowerliftingLegends

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

▶00:00-▶05:30 Wstęp i Teorie Spiskowe

▶05:31-▶10:06 Studia ONLINE

▶10:07-▶22:11 3-Godzinne Treningi (5/3/1)

▶22:12-▶33:53 Psychika Odchudzania (Rekompozycja)

▶33:54-▶41:50 Partner Treningowy, Technika

▶41:51-▶53:03 Zapatrzenie na Przyszłość

▶53:04-▶1:00:37 Zakończenie i Materiały Warte uwagi

Linki do Profili mojego gościa:

https://linktr.ee/inzynieria.masy

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Inzynieria Masy

Kulturystyka

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trójboistą?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Krystian Cieślak

Rekompozycja

Jak zacząć trenować trójbój?

Trener Personalny

Jak wyrobić pasje?

podejście do treningu

Jak zacząć działać?

5/3/1

Siłownia i trójbój

budowanie masy mięśniowej

Trójbój

Odchudzanie

Redukcja

Redukcja Tkanki Tłuszczowej

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kubacyka/message