Mentionsy

Poradnik Doboru Ćwiczeń - https://kubacyka.pl/

Dominik Nadolski - Harem Ass Maker . Człowiek, który zna sekret, by zbudować najlepsze tyłki nie tylko w Polsce, ale i na świecie. To nie trener, który jest znany z tego, że jest znany, a z tego, że z każdych zawodów przywozi worek medali. Osoby, które są u niego na współpracy, trenują, a nie ćwiczą i to jest zasadnicza różnica. Czy warto się go słuchać? Jakie rezultaty sam osiągnął? I jak to się u niego wszystko zaczęło? O tym w dzisiejszym Podcaście :))

▶00:00-▶03:13 Wstęp
▶03:14-▶14:23 Pierwsze sportowe kroki Harema.
▶14:24-▶22:32 Kontuzje, problemy.
▶22:33-▶29:00 Sportowe plany Dominika
▶29:01-▶38:53 Początki jako Trenera
▶38:54-▶44:40 Największy sukces Harema jako Trenera
▶44:41-▶1:14:30 Pytania od słuchaczy.
▶1:14:31-▶1:16:58 Zakończenie.

Instagram Dominika: https://www.instagram.com/harem_ass_maker/?hl=pl

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kubacyka/message