Mentionsy

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Dietetyczne błędy w treningu siłowym - nie trać 'Gains'ów! | Dawid Sobuta | 🎧PODCAST u KUBY #64

Do sześćdziesiątego czwartego odcinka podcastu zaprosiłem 'popularnego' lub dla niektórych może jeszcze nieznajomego - dealera przyrostów, czyli Dawida Sobutę.

Porozmawialiśmy na tematy związane z dietetyką, studiami oraz treningiem i tym jakie głupstwa zrobil na swojej drodze. Jak wiemy - lepiej uczyć się na błędach innych, więc sprawdź czy ich nie popełniasz!

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

▶00:00-▶09:35 Wstęp i Studia dietetyczne

▶09:36-▶19:56 Trening u Dawida - Jakie błędy popełnil?

▶19:57-▶23:21 Dlaczego akurat studia dietetyczne?

▶23:22-▶26:00 Instagram

▶26:01-▶41:50  Rady dla Trenujących i przyszłościowe plany

▶41:51-▶48:42 Zakończenie

Link do Profilu mojego gościa: https://www.instagram.com/dawid_sobuta/?hl=pl

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "kubacyka" daje (-20%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚dem𝐲!

https://a4academy.pl/?r=15963

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Dawid Sobuta

Kulturystyka

Trójbój siłowy

Rozwój

#Dietetyka

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Dietetyk

Rekompozycja

Studiowanie

Trener Personalny

Jak wyrobić pasje?

podejście do treningu

Jak zacząć działać?

redukowanie

Siłownia i trójbój

budowanie masy mięśniowej

Trójbój

Odchudzanie

Redukcja

Redukcja Tkanki Tłuszczowej

Wiedza na temat żywienia

Jak zacząć zdrowo jeść?

Trening na siłowni, czy w domu?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kubacyka/message