Mentionsy
Dobra Relacja
Dobra Relacja
08.02.2026 16:01

Cudze emocje to nie moje zadanie

Wiele z nas nauczyło się brać odpowiedzialność za emocje bliskich dorosłych osób — poprawiać nastrój, łagodzić napięcie, brać winę na siebie.
W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się ten mechanizm i dlaczego, mimo dobrych intencji, osłabia relacje.
Opowiadam też, co pomaga z niego wychodzić, nie tracąc bliskości.

Boże Kasiu patronek

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Boże"

Ale nawet jeżeli nie ma tych pretensji, to prawdopodobnie będę wyczerpana, będąc w takiej roli strażnika emocjonalnego, zarządcy, który dzień i noc wytrwale pilnuje tego, żeby wszyscy mieli się dobrze, żeby było milusio, żeby broń Boże nie pojawiły się emocje, które sprawiają nam dyskomfort.

Ostatnie odcinki