Mentionsy
Płatne Społeczności Od Kuchni
Płatne Społeczności Od Kuchni
17.12.2025 09:01

#3 Bartosz Zadurski – Jak przestać prokrastynować jako twórca i żyć w zgodzie ze sobą

Moim gościem w tym odcinku jest Bartosz Zadurski. Bartosz to certyfikowany praktyk terapii IFS, trener Empatycznej Komunikacji i Provider TRE. W swojej pracy pomaga w budowaniu poczucia własnej wartości oraz z intensywnymi emocjami i traumą. 
Zaprosiłem Bartka na tę rozmowę ponieważ byłem 2x na jego wykładzie dotyczącym strefy mentalnej związanej z pracą twórcy – Bartek mówił o syndromie oszusta oraz o auto sabotażu i bardzo spodobało mi się jego podejście oraz rozległa wiedza w tym temacie.

Nasza rozmowa to próba złapania dlaczego tak często zwlekamy z podjęciem się jakiegoś projektu czy wyzwania które w głębi chcemy zrobić. Rozmawiamy o tym skąd się biorą nasze lęki, jak połączone są one z poczuciem naszej wartości i emocją wstydu. Rozmawiamy również o tym jak przetransformować tę sytuację tak by zacząć budować zdrowe poczucie własnej wartości oraz biznes i życie które jest w zgodzie z naszą unikalną naturą i potrzebami. 


[email protected]
Zadurski.com


🎙️Michał Gutkowski: 
https://www.michalgutkowski.pl/
https://www.instagram.com/michalgutkowski/

📚Bezpłatny warsztat o Płatnych Społecznościach
https://www.michalgutkowski.pl/spolecznosci-subsrypcyjne

Michał Gutkowski Bartosz Zadurski NVC IFS Porozumienia Bez Przemocy autosabotażu AFS Porozumieniu Bez Przemocy Płatnej Społeczności Od Kuchni Wersus Zadurski Bartka Internal Family Systems Mówione Nathaniel Branden

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "NVC"

Jestem też trenerem NVC, czyli porozumienia bez przemocy.

proces terapeutyczny, jedyny taki proces terapeutyczny w NVC, czyli w Porozumieniu Bez Przemocy.

Po polsku to nazywamy grom ról NVC, w której jak ktoś do mnie przychodzi, to ja się wcielam w rolę kogoś bądź czegoś, z kim my mamy trudność.

Tak, to co przeczytałeś o tym języku, to odnosi się do NVC, Porozumienia Bez Przemocy, którego jestem trenerem i też to przekazuje.

I wiele osób, gdy przeczyta książkę o NVC, Porozumieniu Bez Przemocy, czy pójdzie na jakieś warsztaty, które niekoniecznie są prowadzone z takiego miejsca integracji, tylko bardziej narzędziowego,

Dla mnie ważne jest to, żeby w tym podejściu NVC, które bazuje bardzo mocno na uczuciach i potrzebach, które są takim mocnym sednem tego podejścia, wyrażać się w sposób autentyczny, naturalny, dostosowany do rozmówcy.

Ostatnie odcinki