Mentionsy
Pierwsza Randka
Pierwsza Randka
27.03.2026 06:00

Terapia, joga i warsztaty... a Ty nadal nie jesteś szczęśliwa?

Rozwój osobisty miał nam pomóc żyć lepiej. Tylko… co jeśli w pewnym momencie zaczyna robić dokładnie odwrotnie?

W tym odcinku rozmawiam z Joanną Chmurą o tym, gdzie kończy się zdrowa praca nad sobą, a zaczyna presja, perfekcjonizm i… zmęczenie byciem „ciągle do poprawy”.


To odcinek dla wszystkich, którzy mają poczucie, że „robią wszystko dobrze”… a mimo to nie czują ulgi.


subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Boże However Jezu Joanną Chmurą Josiu Love Never Lies Love is Blind Marty Szarejko Roberta Lewandowskiego Viktor Frank Wstydliwą Yoda Brianie Johnsonie chichrać

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Brianie Johnsonie"

Oglądałam taki dokument o tym Brianie Johnsonie, milionerze, który postanowił żyć wiecznie i jego reżim i ten plan dnia właśnie i to, że on już nie je po tej godzinie, więc to jest tak ograniczające i faktycznie tyle, oprócz tego, że ty rezygnujesz z jedzenia na przykład, na które masz ochotę, to faktycznie rezygnujesz z życia towarzyskiego, z relacji, z ludzi, ze śmiechu, z rozrywki.

Ostatnie odcinki