Mentionsy
Scrollujemy, żeby nie czuć. O samotności, dopaminie i życiu w pętli powiadomień.
Samotność, social media i dopamina: te trzy słowa najlepiej opisują naszą rozmowę.W tym odcinku podcastu rozmawiam z Wojtkiem Kardysiem, autorem książki Homo Digitalis, o tym, jak internet wpływa na nasze relacje, emocje i poczucie bliskości. Dlaczego ludzie w wieku 25 - 45 lat są dziś najbardziej samotni? Jak działa dopaminowa pętla scrollowania i dlaczego tak trudno nam odłożyć telefon? Czy social media wzmacniają samotność, czy tylko ją przykrywają?
To odcinek dla każdego, kto czuje, że ciągłe bycie online nie daje już radości.Dla tych, którzy chcą zrozumieć, skąd bierze się współczesna samotność, dlaczego tak trudno ją nazwać i co możemy zrobić, żeby nie dać się pożreć algorytmom.
Badania, o których mówi Wojtek znajdziecie tutaj: https://datareportal.com/reports/digital-2025-poland
Ja odwołuję się (i polecam Wam) szczególnie dwa odcinki:
- https://www.youtube.com/watch?v=Hckalfn1f3E&t=94s
- https://www.youtube.com/watch?v=PBgXwA9qtdw&t=19s
Szukaj w treści odcinka
Boże, są takie grupy na Facebooku, czy ktoś może mi wyedytować zdjęcie?
Czyli zamiast pisać ten kolejny komentarz, ten kolejny udostępnienie, o mój Boże, oburzenia, czy cokolwiek innego, ja zdecydowanie preferuję wyjście do ludzi.
Ostatnie odcinki
-
Co druga kobieta ma problem z włosami! Trycholo...
20.02.2026 06:15
-
Przestałyśmy czekać, aż ktoś nam pozwoli!
13.02.2026 05:34
-
Pikantne randki? Jak dbać o swoje granice od pi...
06.02.2026 06:00
-
Młode pokolenie rezygnuje z intymności!
30.01.2026 08:32
-
Gdzie mam dzisiaj kogoś poznać? Czy singielki m...
23.01.2026 06:00
-
Nie narcyz, nie psychopata. Po prostu ktoś, kto...
16.01.2026 06:00
-
Wszystko, o czym powinnaś usłyszeć po trzydzies...
10.01.2026 06:00
-
Dlaczego młodym mężczyznom tak trudno powiedzie...
09.01.2026 06:00
-
Dlaczego coraz częściej wybieramy samotność zam...
02.01.2026 06:00
-
"Moje pokolenie nie żyje dla miłości" Helena En...
26.12.2025 06:00