Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2024
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (45 wszystkich)
Co dzisiaj zrobiłbym inaczej
W dzisiejszym odcinku: Pięć rzeczy, które zrobiłbym inaczej, gdybym znowu zaczynał się wspinać w wieku około 30 lat (lub w ogóle). Tych pięć punktów pomoże Ci lepiej zrealizować Twój wspinaczkowy p...
A co gdybym Ci powiedział, że jesteś początkującym wspinaczem?
Co to właściwie znaczy, wspinacz początkujący? Czy ktoś wspinający się na poziomie VI.3 może być nazwany wspinaczem początkującym? Czy jeśli ktoś nazwie Cię wspinaczem początkującym, to ...
The Climbing Bible - recenzja
Recenzja, a może po prostu opinia nt książki The Climbing Bible: Technical, physical and mental training for rock climbing. Dowiedz się, dla jakiego typu wyznawców jest ta biblia i czy warto ...
Siła vs Technika
Co jest ważniejsze dla wspinacza, siła czy technika? 🚩Chcesz poprawić swój wspinaczkowy mental? Zerknij tutaj: 1️⃣. Indywidualny Trening Mentalny - https://wspinaczka.edu.pl/ptm/ 2️⃣. Kurs on-line:...
Piątek Bularza 0
Piątek Bularza to podcast dla wspinaczy, w którym rozmawiamy o treningu wspinaczkowym i tematach okołotreningowych i wspinaczkowych. Odcinek 0 - wstęp