Mentionsy
Jak zachować spokój? O wpływie spokoju na pewność siebie z Pawełem Węgierem
Jak spokój wpływa na pewność siebie? Na ile spokój jest wrodzony, a na ile da się go wyćwiczyć? Czy ekstrawertyk jest w stanie poczuć spokój? Czemu spokojna reakcja na hejt czy złość jeszcze bardziej denerwuje ludzi? Spokój w związku - czy to zawsze pozytywne uczucie?
Dzisiaj porozmawiam z Pawłem Węgierem, który jest certyfikowanym trenerem spokoju. Nasza rozmowa zabierze Cię w podróż do świata spokoju i jego wpływu na pewność siebie oraz jakość życia.
Przygotuj się na dyskusję o pewności siebie, ponieważ już od poniedziałku rusza tygodniowe wyzwanie na Instagramie – dołącz do nas i razem pracujmy nad Twoją relacją, ze sobą samą!
Czy jesteś gotowy/gotowa na fascynującą rozmowę o pewności siebie? Ja na pewno tak, nie mogę się doczekać! Trzymaj się pewnie!
Ten projekt nie mógłby powstać bez wsparcia naszego partnera, Studio Plac. Dzięki nim możemy dostarczyć Wam jeszcze więcej inspiracji treści.
Ostatnie odcinki
-
Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego...
16.02.2026 18:44
-
Cała prawda o ADHD u dorosłych: Dlaczego czujes...
11.02.2026 18:00
-
Jak oddech i zimno mogą uleczyć Twój umysł i uk...
02.02.2026 17:42
-
Jak naprawić jelita, przestać zajadać stres i u...
26.01.2026 19:36
-
Dlaczego boimy się własnego szczęścia? Jak prze...
19.01.2026 17:40
-
Dlaczego nie możesz spać? Jak naprawić układ ne...
12.01.2026 18:20
-
Odzyskaj sprawczość nad swoim życiem: 5 zasad, ...
30.12.2025 18:00
-
Jak odkryć ukryty potencjał? Klucz do Twojej ef...
23.12.2025 18:19
-
3 błędy, które popełniasz w pielęgnacji włosów....
15.12.2025 18:20
-
Czego mężczyźni nie mówią w relacjach? Prawda o...
08.12.2025 17:30