Mentionsy
Jak masaż twarzy wpływa na nasze samopoczucie i pewność siebie? || Alina Korytkowska
Dzisiaj rozmawiamy z Aliną Korytkowską, trenerką masażu i gimnastyki twarzy, a także byłą sportowczynią wyczynową w wioślarstwie. Alina dzieli się swoją inspirującą historią oraz doświadczeniami, które pomogły jej w życiu zawodowym i osobistym.Poruszymy takie tematy jak:- Dlaczego warto zainteresować się masażem twarzy i jakie są jego korzyści?- Jak automasaż twarzy wpływa na naszą pewność siebie i samopoczucie?- Jak znaleźć balans między metodami zachowania młodości a akceptacją naturalnego procesu starzenia się?- Jakie efekty można uzyskać dzięki regularnym masażom twarzy i ile czasu to zajmuje?- Jak doświadczenia z kariery sportowej wpłynęły na życie zawodowe Aliny?Odkryj razem z nami, jak masaż twarzy może poprawić Twoje samopoczucie i pewność siebie.Nie zapomnij odwiedzić mnie na Instagramie https://www.instagram.com/wiola_klimczak/, gdzie co tydzień czekają na Ciebie nowe wyzwania wspierające Twój rozwój osobisty!Zapraszamy do oglądania!Ten projekt nie mógłby powstać bez wsparcia naszego partnera, Studio PLAC, które realizuje podcasty i videocasty od A do Z. Dzięki nim ten odcinek nabrał profesjonalnej oprawy.Montaż: Mikołaj Kur_____________________________________#pewnośćsiebie #jogatwarzy #masaż #automasaż joga twarzy, masaż twarzy, automasaż twarzy, jak masować twarz, ćwiczenia na twarz
Ostatnie odcinki
-
Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego...
16.02.2026 18:44
-
Cała prawda o ADHD u dorosłych: Dlaczego czujes...
11.02.2026 18:00
-
Jak oddech i zimno mogą uleczyć Twój umysł i uk...
02.02.2026 17:42
-
Jak naprawić jelita, przestać zajadać stres i u...
26.01.2026 19:36
-
Dlaczego boimy się własnego szczęścia? Jak prze...
19.01.2026 17:40
-
Dlaczego nie możesz spać? Jak naprawić układ ne...
12.01.2026 18:20
-
Odzyskaj sprawczość nad swoim życiem: 5 zasad, ...
30.12.2025 18:00
-
Jak odkryć ukryty potencjał? Klucz do Twojej ef...
23.12.2025 18:19
-
3 błędy, które popełniasz w pielęgnacji włosów....
15.12.2025 18:20
-
Czego mężczyźni nie mówią w relacjach? Prawda o...
08.12.2025 17:30