Mentionsy

Jak rozpoznać uzależnienie od alkoholu? Dlaczego kobiety piją w samotności? Czy można być wysoko funkcjonującą osobą uzależnioną?

W tym odcinku rozmawiam z dr. Andrzejem Silczukiem – psychiatrą i specjalistą leczenia uzależnień. To szczera i poruszająca rozmowa o mechanizmach uzależnienia, wstydzie, samotności i nadziei na zmianę.

Rozmawiamy o:

uzależnieniu od alkoholu u kobiet i mężczyzn,wysokofunkcjonującym alkoholizmie,mechanizmach iluzji i zaprzeczenia,emocjach, które kryją się za piciem,terapii, leczeniu i wychodzeniu z nałogu,wstydzie, perfekcjonizmie i samotności.

To odcinek, który warto zobaczyć – niezależnie od tego, czy temat dotyczy Ciebie, czy kogoś Ci bliskiego.

Odwiedź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wiola_klimczak/

Rozwijaj się ze mną: https://pewnierozwoj.pl/

Rozdziały:

▶00:00 Najlepsze fragmenty

▶01:55 Dlaczego temat alkoholizmu dotyczy każdego z nas

▶03:20 Czym jest wysokofunkcjonujące uzależnienie

▶05:42 Jak działa mechanizm zaprzeczania i iluzji

▶07:25 Alkohol jako sposób radzenia sobie z emocjami

▶09:48 Kobiety pijące w samotności – narastający problem

▶12:03 Wstyd i perfekcjonizm a picie ukryte

▶14:36 Czy da się pić kontrolowanie?

▶16:50 Alkohol i kultura – dlaczego przyzwalamy na picie

▶19:10 Moment przełomu – kiedy pojawia się świadomość

▶21:35 Jak wygląda leczenie uzależnienia od alkoholu

▶23:45 Terapia – pierwsze kroki i proces zmiany

▶26:15 Jak wspierać osobę uzależnioną

▶28:38 Gdzie szukać pomocy – grupy wsparcia, psychoterapia

▶30:55 Uzależnienie jako choroba – nie wybór

▶33:20 Dlaczego nie każdy kto pije, jest alkoholikiem

▶35:05 Emocjonalna samotność i ucieczka w alkohol

▶37:18 Rola bliskich i środowiska w procesie trzeźwienia

▶39:10 Co mówi psychiatra uzależnień osobom, które się boją

▶41:15 Nadzieja – co czeka po drugiej stronie uzależnienia