Mentionsy
Paweł Albrecht
Paweł Albrecht
02.05.2025 09:59

Cera: Ukryte przyczyny Twoich problemów skórnych – nikt o tym nie mówi! Jakub Mauricz ​

Twoja cera sprawia Ci coraz więcej problemów? Czujesz frustrację, bo dbasz o skórę, inwestujesz w kosmetyki, robisz zabiegi… a efektów brak? Trądzik nie znika, pojawiają się przebarwienia, skóra jest przesuszona albo przetłuszczona jednocześnie? W tym odcinku znajdziesz wiedzę, która może odmienić Twoją codzienność. Do rozmowy zaprosiłem Jakuba Mauricza – specjalistę od żywienia, suplementacji i medycyny funkcjonalnej, który od lat konsultował kobiety i mężczyzn zmagających się z problemami skórnymi. I wiecie co? W wielu konsultacjach powtarzał się ten sam wzorzec. W tym odcinku przechodzimy przez najczęstsze problemy skórne, które nas trapią. Ten film to nie przepis na „cudowny krem”, tylko praktyczne, merytoryczne kompendium, które może zmienić Twój sposób patrzenia na pielęgnację. Bo czasem najlepsze efekty pojawiają się wtedy, gdy przestajesz szukać rozwiązania na półce w łazience, a zaczynasz od… jelit, hormonów i stylu życia. 👀 Jeśli zmagasz się z cerą i masz poczucie bezradności – koniecznie obejrzyj ten film do końca. To może być dokładnie to, czego potrzebujesz – tak jak setki kobiet, które Jakub już konsultował.

Jakub Mauricz MSM Bogu Best Collagen Bestbiotic Bestbioticu DHT EPA Geinera Gosia Ostrowska Gośka Guashun Hipokrates IF KFC

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 8 wyników dla "EPA"

I próg drugi, dołóżmy kwasów tłuszczowych omega-3, zwłaszcza tych, które są gotowe do wbudowania w nasze błony komórkowe, czyli mówimy tu o kwasach EPA i DHA, a zatem olej z wątroby dorsza, czyli tran i tak dalej, tłuste ryby zimnowodne.

Czyli o tej regeneracji mikrobiomu, że od 3 do 5 miesięcy my powinniśmy przyjmować dobry jakościowo preparat probiotyczny, który znowu ma kilka szczepów, a nie jeden szczep.

Mówię, ludzie, naprawdę jeden z podstawowych elementów, który dotyczy probiotykoterapii to to, że własności preparatów probiotycznych są szczypozależne.

I okej, są na rynku preparaty, które robią taki akcent jakby all in one, czyli dbają o Twój komfort wypróżnień, ogólnie komfort jamy brzusznej, o układ odpornościowy, więc alergia, autoimmunologię czy infekcje, stany skóry i tutaj na przykład Bestbiotic jest takim preparatem.

No to to, czy dasz preparat, który jest 3-szczepowy, 5-szczepowy, 7-szczepowy i dasz takie 2-3 preparaty do rozpiski, to zawsze coś tam naprawisz, tak?

To niestety niektóre preparaty dalej zawierają selenian i selenin, czyli te formy nieorganiczne, które teoretycznie mogą być toksyczne po przydawkowaniu.

Ale jeżeli mamy bardzo duże zaburzenie mikrobiomu, bo przez lata byliśmy ładowani antybiotykami, nikt nigdy nam nie powiedział, żeby przez pół roku, powiedzmy, przyjmować preparaty probiotyczne,

Naprawdę te 1200-1800 mg, 2-3 kapsułki EPA i DHA, naprawdę zrobi fenomenalną robotę.

Ostatnie odcinki