Mentionsy

Pasjonaci Życia
Pasjonaci Życia
13.03.2026 16:02

"Świat okiem biegacza" — Florian Pyszel o swoich biegowych przygodach | #PŻ52

Zaczął w 2008 roku od błotnych przełajów w podstawówce. Dziś jest wicemistrzem Polski w biegach górskich ultra, zwyciężył na Europejskim Festiwalu Biegów Górskich w Krynicy, wygrał maraton i półmaraton w Gdańsku, przebiegł 92 kilometry podczas Mozart by UTMB — i uczestniczył w Mistrzostwach Świata w Biegach Górskich w Pirenejach 2025.


Florian Pyszel to biegacz, który nie zna tylko jednego terenu — łączy asfalt z górskim szlakiem, wyniki uliczne z ultra, a własne starty z rolą trenera i prowadzeniem podcastu "Świat Okiem Biegacza."

W tej rozmowie rozmawiamy o tym, jak naprawdę przygotować się do biegania — od pierwszych kroków amatora, przez budowanie formy, aż po strategie żywieniowe na kilkugodzinny wysiłek w górach. Rozmawiamy o pracy mentalnej, o tym co dzieje się w głowie gdy ciało mówi "stop" — i o tym, dlaczego bieganie od wielu lat jest dla Floriana czymś więcej niż tylko sportem.


Zapraszam na sociale mojego gościa:

https://florianpyszel.pl/

https://www.instagram.com/florian.pyszel/


Postaw mi kawę jeśli odcinek się Tobie podobał ☕ https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia - każde wsparcie to cegiełka w budowaniu kanału. 💚


✎ MAIL DO MNIE:

[email protected]

https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/


💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "flaski"

Dodatkowo w górach biega się z kamizelką, gdzie ma się jakieś flaski.

A potem właśnie dostrzegamy, że na przykład za szybko zaczęliśmy, że tutaj za szybko przeszliśmy przez pierwszy punkt, że spokojnie mogliśmy spędzić tam więcej czasu, napełnić flaski wodą czy jakimś innym izotonikiem.