Mentionsy
"Świat okiem biegacza" — Florian Pyszel o swoich biegowych przygodach | #PŻ52
Zaczął w 2008 roku od błotnych przełajów w podstawówce. Dziś jest wicemistrzem Polski w biegach górskich ultra, zwyciężył na Europejskim Festiwalu Biegów Górskich w Krynicy, wygrał maraton i półmaraton w Gdańsku, przebiegł 92 kilometry podczas Mozart by UTMB — i uczestniczył w Mistrzostwach Świata w Biegach Górskich w Pirenejach 2025.
Florian Pyszel to biegacz, który nie zna tylko jednego terenu — łączy asfalt z górskim szlakiem, wyniki uliczne z ultra, a własne starty z rolą trenera i prowadzeniem podcastu "Świat Okiem Biegacza."
W tej rozmowie rozmawiamy o tym, jak naprawdę przygotować się do biegania — od pierwszych kroków amatora, przez budowanie formy, aż po strategie żywieniowe na kilkugodzinny wysiłek w górach. Rozmawiamy o pracy mentalnej, o tym co dzieje się w głowie gdy ciało mówi "stop" — i o tym, dlaczego bieganie od wielu lat jest dla Floriana czymś więcej niż tylko sportem.
Zapraszam na sociale mojego gościa:
https://florianpyszel.pl/
https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Postaw mi kawę jeśli odcinek się Tobie podobał ☕ https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia - każde wsparcie to cegiełka w budowaniu kanału. 💚
✎ MAIL DO MNIE:
https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/
💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!
Szukaj w treści odcinka
Dodatkowo w górach biega się z kamizelką, gdzie ma się jakieś flaski.
A potem właśnie dostrzegamy, że na przykład za szybko zaczęliśmy, że tutaj za szybko przeszliśmy przez pierwszy punkt, że spokojnie mogliśmy spędzić tam więcej czasu, napełnić flaski wodą czy jakimś innym izotonikiem.
Ostatnie odcinki
-
Nie czekaj na pozwolenie, żeby być sobą | Andrz...
09.04.2026 18:00
-
Co robi Twój mózg, kiedy odkładasz ważne rzeczy...
26.03.2026 19:00
-
"Świat okiem biegacza" — Florian Pyszel o swoic...
13.03.2026 16:02
-
Ściągała długi, teraz uwalnia traumy. Jak zaczą...
19.02.2026 19:00
-
Wypalenie zawodowe, ADHD i odwaga do życia po s...
05.02.2026 19:00
-
Bycie kobietą na scenie to wyzwanie. Jak je pok...
08.01.2026 19:00
-
U nas możesz stworzyć własny projekt torebki - ...
18.12.2025 19:00
-
"Chcę tu zostać" - piosenka, która zmieniła los...
11.12.2025 19:00
-
Jak przełamać strach i stanąć na scenie TEDx? |...
27.11.2025 19:00
-
Bass Astral w szczerej rozmowie po latach - o m...
26.11.2025 18:00