Mentionsy
Pasjonaci Życia
Pasjonaci Życia
24.04.2025 18:00

Pasjonaci Życia #30 Magda Rocławska – oddech, autentyczność i neuro medytacja w praktyce

Czy wiesz, że oddech może być Twoim najpotężniejszym narzędziem w pracy nad sobą? W tym odcinku Pasjonatów Życia rozmawiam z Magdą Rocławską – psycholożką, trenerką oddechu, jogi i neuro medytacji, która pokazuje, jak łączyć ciało z umysłem, a naukę z duchowością.Zanurkujemy w tematy autentyczności, empatii, pracy z emocjami i dowiemy się, dlaczego neuro medytacja to coś więcej niż zwykła praktyka uważności. Magda podzieli się swoimi ulubionymi technikami oddechowymi oraz metodami pracy z ludźmi. Nie zabraknie też poleceń książkowych!

Jeśli szukasz inspiracji, jak lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje – ten odcinek jest dla Ciebie!


Zapraszam na sociale mojego gościa: https://www.magdaroclawska.pl/

https://open.spotify.com/show/5oJqX0C3rQ5809uPwy3AdZhttps://www.instagram.com/magda.roclawska/

✎ MAIL DO MNIE:

[email protected]

https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/

AWF AWF-ie AWF-u Anna Rejmus Dąbrowska Compassionate Inquiry Danielem Krokoszem Elisabeth Kübler-Ross Gabor Mate Johna Kabat-Zinn Magdą Rocławską Monice Petera Lewina Stephanie Stahl boże Instytutu Neuro Medytacji

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "AWF"

Moje pierwsze studia to był AWF.

Studiowałam turystykę i rekreację na gdańskim AWF-ie.

Równocześnie studiując na AWF-ie robiłam kurs na instruktora tańca.

Więc tak, na ten AWF poszłam też ze względu na to, że to mi się takie wydawało pobliskie temu.

Na drugim roku AWF-u poznałam psychologię.

Natomiast to też nie było tak, że ja po tym licencjacie na AWF od razu poszłam na psychologię.

Na AWF-ie, gdzie interesowałam się bardzo takim rozwojem, rozwojem osobistym, po prostu jak zwiększać swoją wydaniec, jak się szybciej uczyć, jak szybciej czytać, jak więcej pamiętać, jak być bardziej kreatywną i tak dalej i tak dalej.

Ostatnie odcinki