Mentionsy
Jak dożyć 100 lat w zdrowiu? Biohacking i długowieczność dla każdego | Michał Wieczorek | PŻ#36
Poznajcie Michała Wieczorka - "faceta od długowieczności", który pomaga ludziom dożyć 100 lat w pełni zdrowia i energii!Michał to nie lekarz ani dietetyk, ale pasjonat, który połączył doświadczenie biznesowe z miłością do sportu, tworząc unikalną metodę optymalizacji zdrowia. Michał szczerze odpowiada na trudne pytania o oferowanie porad zdrowotnych bez medycznego wykształcenia, skąd czerpie wiedzę i czy można "nadrobić" lata zaniedbań.To praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce zacząć dbać o długowieczność już dziś - niezależnie od wieku, budżetu czy dotychczasowego stylu życia.Zapraszam na sociale mojego gościa: https://www.instagram.com/direct/t/103888951010345/✎ MAIL DO MNIE:[email protected]://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/
Szukaj w treści odcinka
Czy miałeś właśnie też jakieś problemy zdrowotne, że zainteresowałeś się tym?
Powiedz mi, bo mówiłeś o wszystkich problemach, jakie mają większość Twoich klientów czy osób zainteresowanych długowiecznością.
I to jest coś, co zupełnie też mnie zafascynowało, jak wszedłem w tematykę długowieczności, dlatego że to nowe podejście, które praktykuje wiele osób, no powiedzmy, że taką pierwszą osobą, która przebiła się tak do mainstreamu, no to był oczywiście Brian Johnson, czyli ten biohacker ze Stanów, który eksperymentuje cały czas z różnymi terapiami.
No wiadomo, musimy wydać na jedzenie i tak dalej, ale tak, żeby każda osoba mogła coś sobie zaimplementować tak od razu, bez kupowania leków czy większych witamin.
Przyzwyczaiłem swój organizm.
Możemy wykorzystać AI, który lepiej lub gorzej, ale jeżeli odpowiednio będziemy z nim gadać, to on jednak będzie starał się szukać nam tego, czy są badania naukowe na dany temat.
To jest profesor Harvardu, który jest genetykiem, ale on też właśnie przeniósł do mainstreamu temat tej epigenetyki.
Ja polubiłem Sinclaira za to, bo on ma super taki cytat, który mi się mega spodobał, to znaczy nie ma prawa biologii, które mówi o tym, że musimy się starzeć w określonym tempie.
Duża nadzieja i też to jakby i Sinclair i są też inni naukowcy, którzy rzeczywiście pracują teraz nad tym, żeby rzeczywiście spowolnić starzenie, a być może i odwrócić, no bo odwrócenie starzenia na poziomie komórkowym
Ostatnie odcinki
-
Nie czekaj na pozwolenie, żeby być sobą | Andrz...
09.04.2026 18:00
-
Co robi Twój mózg, kiedy odkładasz ważne rzeczy...
26.03.2026 19:00
-
"Świat okiem biegacza" — Florian Pyszel o swoic...
13.03.2026 16:02
-
Ściągała długi, teraz uwalnia traumy. Jak zaczą...
19.02.2026 19:00
-
Wypalenie zawodowe, ADHD i odwaga do życia po s...
05.02.2026 19:00
-
Bycie kobietą na scenie to wyzwanie. Jak je pok...
08.01.2026 19:00
-
U nas możesz stworzyć własny projekt torebki - ...
18.12.2025 19:00
-
"Chcę tu zostać" - piosenka, która zmieniła los...
11.12.2025 19:00
-
Jak przełamać strach i stanąć na scenie TEDx? |...
27.11.2025 19:00
-
Bass Astral w szczerej rozmowie po latach - o m...
26.11.2025 18:00