Mentionsy
Dieta na wiosnę z … NFZ!
Dzisiaj powiemy o darmowych portalach Narodowego Funduszu Zdrowia, które pomogą z doborem badań odpowiednich do wieku, a także umożliwią całkiem bezpłatnie ułożenie diety. A do wyboru mamy np. dietę wege, bezglutenową, dla osób z depresją, Hashimoto czy nadciśnieniem i wiele innych. Na portalu obliczymy też swoje BMI i dowiemy się jakie jest nasze dzienne zapotrzebowanie na kalorie, Gościem Agnieszka Białas-Sitarska rzecznik kieleckiego oddziału NFZ
Szukaj w treści odcinka
Warto zajrzeć na diety.nfz.gov.pl albo wpisać w wyszukiwarce internetowej diety NFZ.
Na portalu dietynfz.gov.pl można znaleźć plan żywieniowy przygotowany pod konkretne schorzenie, wiek czy styl życia, mówi Agnieszka Białas-Sitarska, rzeczniczka kieleckiego oddziału NFZ.
To jest taka kolejna nasza fajna strona Akademia NFZ i tam znajduje się kalendarz badań.
Nie, te portale działają niezależnie od internetowego konta pacjenta, także nie trzeba mieć konta w internetowym koncie pacjenta, żeby móc zalogować się na dietę NFZ.
To jest najważniejsze, że osoby w każdym wieku tak naprawdę mogą z tych narzędzi korzystać, zarówno z Akademii Zdrowia, jak i z Diet NFZ, albo aplikacji Mojej KP, albo internetowego konta pacjenta.
Za tydzień powiemy z kolei o moim fizjo, o zestawie ćwiczeń, które przygotował NFZ, specjalnie dla tych, którzy zmagają się z bólem karku, pleców, od siedzącego trybu życia, a także dla tych, którzy przeszli COVID-19 i teraz borykają się z różnymi dolegliwościami, czy przeszli w tym roku grypę, czy inne infekcje.
Ostatnie odcinki
-
Apka do słuchania muzyki w ciemno
19.03.2026 14:27
-
„Jutrzejsi” – jak wybrać zawodową drogę?
05.02.2026 17:03
-
Ania Piras Anioł dobroci
02.10.2025 14:48
-
Udogodnienia technologiczne dla osób z dysfunkc...
26.09.2025 11:33
-
Wirtualna Huta Stąporków
28.08.2025 18:12
-
Steampunk-fantastyka epoki wiktoriańskiej w Mal...
21.08.2025 14:42
-
Cyfrowy nomada
14.08.2025 15:12
-
Podcasty Radia Kielce
24.07.2025 12:15
-
Słuchowisko w muzeum?
10.07.2025 14:31
-
Sensory w fabryce i algorytmy dla pisarzy i red...
12.06.2025 18:10