Mentionsy

Dlaczego depresja dopada tylu facetów? Czy to naprawdę „kryzys męskości”, czy efekt kultury, która uczy chłopców zaciskać zęby zamiast mówić?

W najnowszym PB Out Of The Box rozmawiamy z Marcinem Dybukiem – dziennikarzem, który przeszedł przez pracoholizm, dwie depresje i wstyd, a dziś pomaga innym mężczyznom wyjść z emocjonalnego zakleszczenia.

 W odcinku:
• co dzieje się, gdy emocje są tłumione latami
• dlaczego mężczyźni boją się poprosić o pomoc
• jak wygląda męski kryzys od środka – i jak z niego wychodzić

To rozmowa o depresji, uzależnieniach, samobójstwach – ale też o nadziei, autentyczności i sile, która zaczyna się od jednego zdania: „Potrzebuję pomocy”.