Mentionsy

Obok siebie
Obok siebie
30.07.2025 15:30

Szczęście to wybór, nie przypadek. Ewa Woydyłło. Część 1.

Czym tak naprawdę jest szczęście? Czy można się go nauczyć? A może to kwestia przypadku?

W najnowszym odcinku rozmawiamy z Ewą Woydyłło – psycholożką, terapeutką uzależnień i autorką wielu książek - o tym, jak świadomie budować swoje szczęście.

Ewa przekonuje, że szczęście nie jest magicznym darem, który spada z nieba. To rezultat naszych decyzji, wyborów i codziennej pracy nad sobą. Rozmawiamy o sile błędów, o potrzebie edukacji, o miłości do samego siebie i o tym, jak pokolenia mogą się wspierać w drodze do lepszego życia.


Zastanawiamy się:

💫 Czym różnią się potrzeby od zachcianek?

💫 Czy szczęście może być trwałe?

💫 Dlaczego narzekamy, mimo że „pracujemy nad sobą”?

💫 Jak nauczyć się kochać siebie i budować wewnętrzny spokój?

💫 Czy da się zarażać szczęściem innych?


To inspirująca, głęboka i bardzo potrzebna rozmowa. Dla tych, którzy chcą żyć świadomie i szczęśliwie.


Z czułością,Alka i Patrycja


#ewawoydyłło #woydyłło #psychologia #szczęście #rozwójosobisty #oboksiebie #podcast #alkaadamowicz #patrycjagieracka #dobrobyt #autorytet #rozwój #edukacja



Nagranie i montaż: AeS Studio

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 57 wyników dla "A."

Cześć, z tej strony Alina Adamowicz i Patrycja Gieracka.

Szczęścia można się nauczyć i zakręty życia.

Każdy dzień to szansa.

Myślę, że ta rozmowa będzie fajna.

Nauczyłam się sama kreować zarówno swoje poglądy, swoje przekonania, swoje zwyczaje i nawet słowo autorytet budzi we mnie sprzeciw, ponieważ autorytet oznacza od słowa...

przekazywał mi coś, to ja zastanawiam się i myślę zaraz, a to ja sprawdzę i zobaczę, czy to prawda.

Mam fajnego kumpla i on mi mówi, że super jest wypić przed klasówką dwa piwa.

Uspokaja, rozwesela.

Jeden powie, że jest, drugi powie, że nie ma.

Myślę, że czasami potrzebujemy przykładów, takich dobrych przykładów, bo jednak młodzi ludzie szczególnie kierują się słowami swoich rodziców, nauczycieli, nie wiem, babci, dziadka.

Więc w tym sensie to jak dorosła osoba.

Warunek jest, żeby się dosyć szybko w dzieciństwie zorientować i nawet wprowadzić takie pojęcie, które potem będzie cały czas nam pomagać, bo można się nimi już posługiwać do końca życia.

Jak masz pasję na przykład słuchania muzyki, to możesz godzinami kupować płyty, winyle, czy jakieś tam masz upodobania.

Czyli te wszystkie ekstra rzeczy to są też wspaniałymi czynnikami dającymi nam radość życia.

Im człowiek lepiej siebie zna, lepiej zna warunki swojego życia, ma jasność dotyczącą tego, co muszę robić, no to wtedy to się układa.

Ale musimy szczerze, tak uczciwie, prawdziwie popatrzeć na konsekwencje danego zachowania.

Ale jak ma tyle tych pieniędzy, to niech sobie ma.

stroju, w jakimś, nie wiem, tutaj same dżety wyglądają jak morska syrena.

W jeszcze innym jest półnaga i prześwitująca.

Nikomu nie zabiera.

Znaczy, jak jesteś szczęśliwa, to nie jesteś nieszczęśliwa.

Więc możesz być jednocześnie, na przykład szczęśliwa, ale smutna.

To jest szczęśliwa.

Bo te różne, to jest moja definicja, ale oczywiście możesz pomyśleć, jaka byłaby twoja.

Suma pewnych emocji, pewnych uczuć i w nim pobrzmiewa, w słowie szczęście pobrzmiewa jakaś euforia.

I bacham, przepraszam pana.

Także moje poczucie wartości, jak ja popełnię błąd, natychmiast zjeżdża.

Ale to nie znaczy, że ja uważam się za szmatę do deptania.

Nie mogę powiedzieć, ale jestem szczęśliwa.

Ja bym poszła.

No bo my jesteśmy kreatorami swojego życia.

I swojego poczucia szczęścia.

No bo szczęście się z tym nie równa.

Deklaratywnie to dużo ludzi mówi, tak, jestem szczęśliwa.

Natomiast po jakości życia... A czują się na nie.

Mamy jedną taką cechę dosyć szeroko rozpowszechnioną, taką prawie, że obowiązkową, nas określa.

Tak jak lekarz nie powie, na co naprawdę jestem chora.

A...

Ja często słyszę od młodych kobiet, zwłaszcza od kobiet, ale od pacjentów mężczyzn też miałam okazję takie rzeczy, że w rodzinie, na przykład mama...

Więc nie wiem, kto to deklaruje, że jest taki szczęśliwy, jak są jakieś nowe badania.

I to w gabinecie dopiero wychodzi ta prawda.

Także to są trudne sprawy, ale ja mówię, ja nie jestem socjologiem, więc nawet nie mogę się do tego odnosić, bo nie wiem, jak dalece jest to wiarygodna obserwacja.

wyłącznie tego szuka.

No, powiedzenie czegoś dobrego o sobie, to jest pycha, to są przechwałki, to w ogóle wywyższa... I wszystkie najgorsze rzeczy z tym się kojarzą.

Cały rok dzieci to była pierwsza klasa.

Każdy siebie zaraża.

A jedna osoba nie oddała.

To się najpierw naucz być dobrze wychowana.

wymagam, żeby jednak człowiek stawiał sobie wymagania.

Krótka mowa.

Dobra mowa.

Teraz słyszałam w związku z powrotem z kosmosu naszego Sławosza, o którym i jego żonie tu czy ówdzie gdzieś tam ktoś się zachwyca.

No ale jedna rzecz tych młodych ludzi wspaniałych wyróżnia.

Więc myślę, że jakbyś zapytała Sławosza albo Aleksandrę, co to znaczy szczęście, to by oni powiedzieli, że szczęście to jest po prostu robić to, co się kocha.

No to po prostu jest prawie, że jak bajka.

Ta psychologia mnie tak wciągnęła.

Jeszcze moją w ogóle taką pasją, pasją jest psychologia pozytywna.