Mentionsy
Obok siebie
Obok siebie
09.07.2025 15:30

Nie jesteś pępkiem świata. Dorota Zolina Graczyk o luzie w życiu i relacjach.

W nowym odcinku podcastu Obok Siebie spotykamy się z Dorotą Graczyk – fotografką, influencerką znaną w sieci jako Zolina.


Rozmawiamy o sztuce odpuszczania – sobie, dzieciom, partnerom i światu. O tym, jak żyć w zgodzie ze sobą, nie udając, nie tuszując, nie próbując wszystkim się podobać.

Zolina zaraża humorem, dystansem do siebie i bezpośredniością, która dla wielu bywa szokująca – ale właśnie dzięki niej trafia prosto w sedno. To rozmowa o wolności wewnętrznej i odwadze bycia sobą – bez lukru, bez filtra, bez potrzeby tłumaczenia się światu.


Rozmawiamy o:

👉 dlaczego czasem lepiej „odpuścić” niż walczyć

👉 jak nauczyć dzieci akceptacji i luzu

👉 czy da się być sobą w internecie (i poza nim)

👉 jak przestać bać się krytyki

👉 dlaczego Zolina nie chodzi na terapię, choć zna psychologię od podszewki

👉 o terapii małżeńskiej

👉 o tym, czy operacje plastyczne leczą kompleksy

👉 co to znaczy „pokazywać życie naprawdę” – i czemu nie zawsze trzeba wszystko wyjaśniać


To odcinek o szczerości – także tej niewygodnej. O odpuszczaniu jako akcie odwagi. I o tym, że nie musimy być dla wszystkich. Ani zawsze silni, ani zawsze uśmiechnięci.


Z czułością,

Alka i Patrycja


#oboksiebie #podcastoboksiebie #zolina #odpuszczanie #macierzyństwo #relacje #autentyczność #psychologia #życiebezfiltra #rodzicielstwo #influencerka #emocje #rozstania


Nagranie i montaż: AeS Studio

Boże Zolina Zolina Boże boże Ikei Zoliny Zuzolina Gradek Izarzu Jezu Kylie Jenner Miesiu Patrycją Akademię Pozytywnych Kobiet Patrycja Gieracka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 9 wyników dla "Boże"

A nie, Boże, mnie denerwuje ta zasłona.

Też czasami wiadomo, że poniosą mnie nerwy czy jego, ale rzucajmy na luz, idźmy z tym dalej, bo najgorzej jak nawet ktoś na kogoś krzyknie, czy źle spojrzy i się nakręcamy, o Boże, o Boże.

Im się wydaje, że jak jesteśmy w związku, boże, i ta przepychanka wiecznia, to nie musi tak działać.

Teraz, jak mi ktoś zajdzie za skórę i zrobi mi wielką przykrość, to ja położę się do łóżka i powiem, Boże, nie przejmuję Twojej złej energii, niech ona wróci do Ciebie.

Boże, powiem, no tak mi, pasuje mi tak ładnie dzisiaj ta szklanka, ale ty byś miała na przykład niebieską i byś odebrała to tak, że ja powiedziałam, że mi się nie podoba twoja niebieska, rozumiesz?

Tylko, że weźmy też pod uwagę, że obie strony mogą mieć inne tło, bo ja tłumaczę tobie moją intencję, a tak naprawdę ja mogę powiedzieć, boże, jaka wariatka.

Ja mówię, Boże, dziewczyna, co ty gadasz?

O Boże.

Więc mówię, Boże, ja w ogóle się z tego nie otrząsam.

Ostatnie odcinki