Mentionsy
Social media i ich wpływ na nasze zdrowie psychiczne I Natalia Ziopaja w Opal w kamerze
Od czego zależy to jak dana osoba odbiera tego typu rzeczy znajdujące się w social mediach? Czym jest muzeum porażek? Jak wyjść ze spirali nakręcania? Natalia Ziopaja - psycholożka, psychoedukatorka, interwentka kryzysowa oraz autorka książek, która pokazuje jak ważne jest zdrowie psychiczne, a dbanie o nie nie musi być ani trudne, ani drogie. Prowadzi szkolenie (samo)rozwojowe dla osób indywidualnych oraz dla firm towarzysząc w drodze do budowania samoakceptacji, samoczułości i odporności. Natalia jest autorką książek, które znajdziesz tutaj 👉https://tiny.pl/05-9g8dt. Książki zostały stworzone w odpowiedzi na potrzeby jej obserwatorów.
Ostatnie odcinki
-
Jak wspierać w trudnych momentach bez dawania “...
23.04.2026 15:51
-
Bariera wstydu czy strefa komfortu? Jak zdrowy ...
15.04.2026 19:38
-
Przez TO masz przewlekły ból pleców | Remigiusz...
09.04.2026 16:30
-
Jak zamienić EGO na wartość dla innych? | Krzys...
02.04.2026 16:30
-
Kiedy „szept” przodków staje się krzykiem? Agni...
30.03.2026 11:54
-
Jak złe nawyki wpływają na Twoje zdrowie intymn...
27.03.2026 22:08
-
Jak zaprzyjaźnić się z głosem w głowie i prowad...
23.03.2026 17:21
-
Jak podejmować dobre decyzje w trudnych emocjac...
17.03.2026 08:30
-
CZY BEZPIECZNE ZYSKI ISTNIEJĄ? KORNEL DYBUL - J...
12.03.2026 08:30
-
Ciągle za mało? Dlaczego nie czujesz, że robisz...
05.03.2026 08:30