Mentionsy
Social media i ich wpływ na nasze zdrowie psychiczne I Natalia Ziopaja w Opal w kamerze
Od czego zależy to jak dana osoba odbiera tego typu rzeczy znajdujące się w social mediach? Czym jest muzeum porażek? Jak wyjść ze spirali nakręcania? Natalia Ziopaja - psycholożka, psychoedukatorka, interwentka kryzysowa oraz autorka książek, która pokazuje jak ważne jest zdrowie psychiczne, a dbanie o nie nie musi być ani trudne, ani drogie. Prowadzi szkolenie (samo)rozwojowe dla osób indywidualnych oraz dla firm towarzysząc w drodze do budowania samoakceptacji, samoczułości i odporności. Natalia jest autorką książek, które znajdziesz tutaj 👉https://tiny.pl/05-9g8dt. Książki zostały stworzone w odpowiedzi na potrzeby jej obserwatorów.
Ostatnie odcinki
-
Otyłość problemem dekady! Co wpływa na naszą wa...
19.02.2026 16:00
-
14 godzin dziennie przez 64 dni: Kulisy produkc...
12.02.2026 15:00
-
Zanim założysz swój podcast, posłuchaj tego:) O...
07.02.2026 18:18
-
Dlaczego wolimy męczyć się w “normalnym” życiu ...
05.02.2026 16:00
-
Polowanie na ludzi w XXI wieku❓❗ Karolina Wójci...
01.02.2026 08:00
-
Pierwsza wizyta u psychologa: Kompletny przewod...
29.01.2026 15:00
-
Lecąc na autopilocie nie zbudujesz nawyków❗ Are...
21.01.2026 20:25
-
Jak nie wpaść w spiralę urodowych poprawek. Dr ...
15.01.2026 08:00
-
Cena sukcesu współpracy z największymi korporac...
13.01.2026 07:30
-
Sprzedał firmę, by stworzyć Bajkę Pana Kleksa! ...
08.01.2026 09:00