Mentionsy

Maciej Kramarz- terapeuta metody Allena Carr'a, która pomaga wychodzić z uzależnienia od alkoholu https://allencarr.com.pl Ten materiał NIE jest negacją alkoholu. Został nagrany po to, aby uświadomić problem wielu osób, dla których alkohol wpływa destrukcyjnie na życie i ich bliskich, a także postrzeganie przez nich świata. ▶00:00-▶02:10 wstęp ▶02:10-▶06:09 jak wygląda sprawa ze spożywaniem alkoholu? ▶06:09-▶11:50 kiedy dochodzi do nadużywania alkoholu? ▶11:50-▶16:20 odtrącenie z powodu nie picia alkoholu ▶16:20- ▶24:25 jak odmawiać picia? ▶24:25-▶28:15 czy są jakieś ogólnoprzyjęte normy picia? ▶28:15-▶32:55 jak rozmawiać z osobą, która ma problem alkoholowy? ▶32:55-▶36:35 czy alkoholikiem jest się całe życie? ▶36:35-▶40:00 początki zmagań z alkoholem u Macieja ▶40:00- ▶42:55 substytuty nałogu ▶42:55-▶46:35 jak uzależniają się kobiety a jak mężczyźni? ▶46:35-▶50:25 metoda Allena Carra ▶50:25-▶58:13 czy nałóg picia grozi pokoleniu Z? ▶58:13-▶1:02 gdzie szukać pomocy? ▶1:02-▶1:05 jak będzie się zmieniać kultura picia? #alkohol #psychologia #pomoc #opalwkamerze #allencarrierinstitute