Mentionsy
Jak dieta może wpłynąć na jakość naszego życia? | Iwona Wierzbicka w Opal w kamerze
Sztuczna inteligencja znajdzie odpowiedzi na wszystkie nasze pytania i przedstawi kilkanaście różnych diet mogących poprawić jakość naszego życia, ale jak wśród tych wszystkich propozycji wybrać tą, która będzie nam służyła? Czemu przedsiębiorcy potrafią pracować dniami i nocami, poświęcać swoje zdrowie i życie rodzinne, a nie potrafią wyjść poza strefę komfortu i idą na łatwiznę oczekując spektakularnych efektów? Czy żyjąc w ciągłym stresie, nie dbając o odpowiednią ilość snu, żywiąc się "śmieciowym jedzeniem" jesteśmy w stanie za zarobione pieniądze kupić sobie zdrowie?
Na wszystkie te pytania odpowie Iwona Wierzbicka, która zmieniła swoje życie w wieku 35 lat i dziś szkoli ludzi poprzez social media, pokazując swój styl życia, będąc na diecie Carnivora oraz pokazuje jak poukładać biznes usługowy, żeby mieć czas dla siebie i korzystać z życia, wychodząc poza swoją strefę komfortu.
Iwona jest dietetykiem klinicznym, zielarką, fitoterapeutką, trenerem fitness, a od 2008 roku prowadzi własną poradnię dietetyczną Ajwendieta. Jest zwolenniczką diety intuicyjnej, i to dzięki niej kobiety zmieniają swoje życie na lepsze.
Instagram Iwony: https://tiny.pl/c46js
Facebook: https://tiny.pl/c46j6
Kanał na YouTube: https://tiny.pl/c46jb
Strona internetowa Ajwendieta: https://tiny.pl/c46j5
Zobacz, jak wyglądała cała rozmowa 👇
- wstęp.
- jakie są spostrzeżenia dotyczące podejścia przedsiębiorców do stylu życia?
- poczucie niezniszczalności pożywką dla chorób?
- medialna dezinformacja.
- co Iwona chce przekazać światu?
- o co chodzi z mięsem?
- jak znaleźć dobrego dietetyka?
- czemu ludzie tak szybko odpuszczają?
- jaku poukładać biznes usługowy, żeby mieć czas dla siebie?
- praca z dietetykiem 1:1 czy kurs?
- zakończenie.
Ostatnie odcinki
-
Jak wspierać w trudnych momentach bez dawania “...
23.04.2026 15:51
-
Bariera wstydu czy strefa komfortu? Jak zdrowy ...
15.04.2026 19:38
-
Przez TO masz przewlekły ból pleców | Remigiusz...
09.04.2026 16:30
-
Jak zamienić EGO na wartość dla innych? | Krzys...
02.04.2026 16:30
-
Kiedy „szept” przodków staje się krzykiem? Agni...
30.03.2026 11:54
-
Jak złe nawyki wpływają na Twoje zdrowie intymn...
27.03.2026 22:08
-
Jak zaprzyjaźnić się z głosem w głowie i prowad...
23.03.2026 17:21
-
Jak podejmować dobre decyzje w trudnych emocjac...
17.03.2026 08:30
-
CZY BEZPIECZNE ZYSKI ISTNIEJĄ? KORNEL DYBUL - J...
12.03.2026 08:30
-
Ciągle za mało? Dlaczego nie czujesz, że robisz...
05.03.2026 08:30