Mentionsy
Ostatnie odcinki (273 wszystkich)
Pragnienia czy potrzeby? Jak dbać o tożsamość w erze pozorów?
Dziś analizujemy proces negocjacji z samym sobą: Pragnienia czy potrzeby? Jak dbać o tożsamość w erze pozorów?. Sprawdzamy, dlaczego współczesna kultura promuje pragnienie jako pozór wolności, podc...
Jesteś czymś więcej niż błędem. Od tresury ocenami do kultury doceniania
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego błąd w pracy paraliżuje Cię bardziej niż powinien? tymże odcinku przyglądamy się ewolucyjnym i systemowym korzeniom naszego strachu przed oceną. Wychodzimy od...
Cyfrowa heroina. Czy zakaz social mediów to ratunek czy cenzura?
To nie jest kolejna debata o politycznych ustawach. To walka o naszą suwerenność biologiczną. Algorytmy bezlitośnie kolonizują niedojrzałe układy nerwowe, a my oddajemy im najcenniejszy zasób: uwag...
Kryzysy Twojego życia – jak systemowy dramat społeczny formatuje nas do posłuszeństwa?
Czy Twoje życie to autentyczny wybór, czy precyzyjnie odegrała rola? W tym odcinku OLEJ W GŁOWIE bierzemy pod lupę mechanizmy, które formatują nas od pierwszego oddechu aż po grób. Analizujemy życi...
To nie inni Cię irytują – to Twój Cień. Dlaczego udawanie męczy? Maska, persona i koszt utraty siebie. Carl Gustav Jung
Czy czujesz czasem niewyjaśnione zmęczenie, mimo że „na papierze” wszystko w Twoim życiu wygląda dobrze?. To nie zwykły kryzys, ale moment, w którym Twoja społeczna maska (Persona) zaczyna uwierać,...
Pełna moc możliwości - jak żyć pełnią życia? Porady i filozofia życia Jacka Walkiewicza
W 2012 roku Jacek Walkiewicz na scenie TEDx zdefiniował „Pełną moc możliwości”. 14 lat później tezy te przechodzą najtrudniejszy test w praktyce – w obliczu diagnozy choroby Parkinsona. W tym odcin...
Kochać sztuczną inteligencję – Antropomorfizacja i psychologiczne koszta nowego wymiaru bliskości. Miłość i relacje romantyczne z AI.
Rok 2026 przyniósł nam zjawisko, o którym jeszcze dekadę temu czytaliśmy wyłącznie w powieściach sci-fi. Dziś setki milionów ludzi nie tylko rozmawia ze sztuczną inteligencją, ale zwierza się jej, ...
OLEJ W GŁOWIE TRAILER 2026
Czujesz, że w natłoku informacji umyka Ci sens? „OLEJ W GŁOWIE” to Twój filtr na rzeczywistość.Nazywam się Wojciech Olej, a to moja próba zrozumienia złożoności życia — w której łączę kropki tam, g...
Lęk przed przyszłością czy ciekawość świata? Kryzys komunikacji, odnajdywanie spokoju i sztuka adaptacji do zmian.
Czy stoimy na krawędzi chaosu, czy u progu nowych, fascynujących możliwości? W tym jubileuszowym odcinku (świętujemy 5 lat!) porzucamy formę „kroniki życia” na rzecz „laboratorium myśli”, by sprawd...
Ewolucja zamiast rewolucji. Pułapka oczekiwań, iluzja kalendarza i siła konwencji.
Czy Twoje życiowe wybory są suwerenne, czy to tylko realizacja społecznego scenariusza? W tym odcinku bierzemy na warsztat mechanizm umowy społecznej, który sprawia, że bezrefleksyjnie poddajemy si...
Dlaczego jesteś więźniem swojego smartfona? Iluzja życia i syndrom „doświadczania w pół”.
Czy Twój telefon to okno na świat, czy cyfrowa smycz, która ściąga Cię z "tu i teraz"? W tym odcinku bierzemy na warsztat mechanizm, który sprawiają, że dobrowolnie zamykamy się w klatce powiadomie...
Przebodźcowanie – jak nadmiar bodźców, stresu i informacji przeciąża nasz mózg? Jak żyć w świecie nadmiaru?
Czujesz się tak, jakby życie przydarżało się za szybko? Że robisz więcej, ale osiągasz mniej? To nie twoja wada - to wina systemu. W tym odcinku rozmawiamy o przebodźcowaniu, przyspieszeniu społecz...
Dojrzałość emocjonalna i inteligencja emocjonalna - jak mówić o emocjach? Samoświadomość, samoregulacja emocji i autentyczność w relacji.
W dzisiejszym odcinku rozkminiamy czym właściwie jest dojrzałość emocjonalna. Czy faktycznie zdobywamy ją z wiekiem, czy to raczej nieustanny proces otwartej komunikacji z własnymi uczuciami? Opowi...
Czy przyszło nam walczyć o prawdę? Postprawda - skutki pandemii manipulacji.
Jak wygląda świat, w którym emocje wygrywają z faktami, a informacyjny szum skutecznie rozmywa granice między prawdą a fałszem? W tym odcinku zaglądamy pod maskę postprawdy – zjawiska, które przeor...
Najlepsze narzędzia AI dla STUDENTÓW + Przeglądarki oparte na Sztucznej Inteligencji (Perplexity, NotebookLM, Gamma)
Poniżej lista narzędzi omawianych w odcinku:GenSpark.ai – kreatywne generowanie pomysłów i tekstów, pomoc w pisaniu oraz tłumaczeniachGamma.app – automatyczne tworzenie prezentacji, notat...
Dlaczego pasja nie zawsze daje szczęście? O dylematach wyboru, cytatach i szukaniu sensu
O tęsknocie za utraconym pięknem, cytatach z Narnii i próbie nadania sensu codziennym wyborom. Zastanawiam się, czy pasja i inspiracje wystarczą, by nie zgubić siebie w pogoni za projektem. Refleks...
Jesteśmy coraz GŁUPSI? Inteligencja w erze cyfrowej i kryzys IQ. Czy to wszystko wina TikToka i AI?
Jesteśmy coraz głupsi? Od 2006 roku wyniki testów IQ spadają w większości krajów rozwiniętych – to fakt. Ale czy to naprawdę oznacza, że ludzie się degradują? Przeanalizowaliśmy najnowsze badania n...
Radio czy nie radio - czy to stare medium ma jeszcze racje bytu? O audycjach radiowych i intymności słuchania radia.
Czy radio – ta analogowa technologia, która towarzyszyła nam przez pokolenia – ma jeszcze dziś rację bytu? O audycjach radiowych mówi się, że niosą intymność, dają poczucie bliskości z głosem preze...
W jakich czasach żyjemy? Metamodernizm, kryzys wartości i kierunek współczesności na podstawie sinusoidy Krzyżanowskiego
Sinusoida Krzyżanowskiego pokazuje, że historia kultury to nieustanny cykl jasnych i mrocznych epok, z przesileniami i powrotami. Dziś żyjemy w momencie „na dole sinusoidy” – w okresie kryzysu wart...
Fiński sen, Polska rzeczywistość – jak (nie)uczyć się na cudzych błędach? Problemy systemu edukacji w Polsce.
W dzisiejszym odcinku „OLEJ W GŁOWIE” przyglądam się polskiej szkole z perspektywy kogoś, kto dorastał z plecakiem pełnym nie tylko książek, ale też frustracji, ambicji i pytań o sens tej całej edu...