Mentionsy

Normalnie o tej porze
Normalnie o tej porze

Ostatnie odcinki (738 wszystkich)

George Orwell „Rok 1984”: czy ta wizja świata może być aktualna? vol.2

Wydane: August 29, 2022 • Czas trwania: 3901h 46m

George Orwell „Rok 1984”: czy ta wizja świata może być aktualna? vol.2 W drugiej odsłonie cyklu programów o „Roku 1984”, Kasia Rodek rozmawia z Anna Karczewską, propagatorką czytelnictwa, autorka a...

Transcribed

George Orwell „Rok 1984”: czy ta wizja świata może być aktualna?

Wydane: August 24, 2022 • Czas trwania: 3788h 27m

George Orwell „Rok 1984”: czy ta wizja świata może być aktualna? W pierwszej odsłonie cyklu programów o „Roku 1984” Kasia Rodek rozmawia z Anna Karczewską, propagatorką czytelnictwa, autorka audycj...

Transcribed

Wellbeing w praktyce czyli jak aktywność fizyczna wpływa na stan psychiczny.

Wydane: August 24, 2022 • Czas trwania: 6415h 17m

Wellbeing w praktyce czyli jak aktywność fizyczna wpływa na stan psychiczny. Stres? Praca? Dom? Wszystko to daje nieźle w kość. Czy aktywność fizyczna może pozytywnie wpływać na nasze ciało i umys...

Transcribed

Eko Cykl - NATURALNE ENERGETYKI NA PRZESILENIE

Wydane: August 21, 2022 • Czas trwania: 1585h 7m

Eko Cykl - NATURALNE ENERGETYKI NA PRZESILENIE Przesilenie wiosenne to niski poziom energii, uczucie zmęczenia i wyczerpania fizycznego, utrata inicjatywy, ospałość lub nadmierna pobudliwość, wyraź...

Transcribed

Eko Cykl - WEGANIZM

Wydane: August 21, 2022 • Czas trwania: 1542h 4m

Eko Cykl - WEGANIZM Weganizm to model żywienia, który polega na wykluczeniu spożycia mięsa (tak samo jak w przypadku wegetarianizmu) ale do tego dochodzą jeszcze inne produkty pochodzenia zwierzęce...

Transcribed

Eko Cykl - WEGETARIANIZM

Wydane: August 21, 2022 • Czas trwania: 1590h 11m

Eko Cykl - WEGETARIANIZM Wegetarianizm to model żywienia, który polega na eliminacji spożycia produktów i przetworów mięsnych, w tym drobiu, ryb i owoców morza oraz żelatyny. Podstawą są głównie wa...

Transcribed

Eko Cykl - FLEKSITARIANIZM

Wydane: August 21, 2022 • Czas trwania: 1498h 52m

Eko Cykl - FLEKSITARIANIZM Co to takiego? To elastyczny wegetarianizm, który polega na okazjonalnym spożywaniu mięsa i jego przetworów.  Fleksitarianizm nie ma sztywnych reguł i restrykcji, wi...

Transcribed

Moda z lat 90. Czym inspiruje młodych ludzi?

Wydane: August 16, 2022 • Czas trwania: 4420h 4m

Moda z lat 90. Czym inspiruje młodych ludzi? Flanelowe koszule, ogrodniczki, kuse topy. Co kojarzy nam się z latami 90? Czy z mody z tamtych czasów możemy czerpać inspiracje?

Transcribed

Po co biegać samemu?

Wydane: August 16, 2022 • Czas trwania: 5766h 4m

Po co biegać samemu? O bieganiu w grupie rozmawiamy z Pawłem Machowskim z Adidas Runners Warsaw.

Transcribed

Mała czarna - godzina medytacji, czyli Joga

Wydane: August 14, 2022 • Czas trwania: 8856h 48m

Joga w Małej Czarnej u Gosi Kwiecień. Dzisiaj gościem jest Adam Ramotowski - dyplomowany nauczyciel w stopniu Junior Intermediate II, ale przede wszystkim uczeń przekazu B.K.S. Iyengara, współwłaśc...

Transcribed

Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia

Wydane: August 10, 2022 • Czas trwania: 5542h 34m

Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia Zofia Machnicka, kuratorka wystawy "Witkacy. Sejsmograf epoki przyspieszenia", w rozmowie z Zuzą Iłendą prowadzi przez różne wątki twórczości Witkacego. O p...

Transcribed

Eko Cykl - ŁĄKA KWIETNA NA BALKONIE

Wydane: August 07, 2022 • Czas trwania: 1703h 44m

Eko Cykl - ŁĄKA KWIETNA NA BALKONIE Co zrobić żeby mieć prywatny hotspot bioróżnorodności? Wystarczy założyć miniłąkę kwietną w ogrodzie, na działce, a nawet na balkonie czy tarasie. Zapewni ona n...

Transcribed

Eko Cykl - JAK ZROBIĆ DOMOWY KOMPOST?

Wydane: August 07, 2022 • Czas trwania: 1676h 18m

Eko Cykl - JAK ZROBIĆ DOMOWY KOMPOST? Kompost to naturalny nawóz organiczny, który można mieć praktycznie za darmo, bo do jego wytworzenia potrzebne są odpady roślinne, czyli resztki jedzenia ulega...

Transcribed

Eko Cykl - PRZEPISY NA NATURALNE SPRZĄTANIE

Wydane: August 07, 2022 • Czas trwania: 1708h 50m

Eko Cykl - PRZEPISY NA NATURALNE SPRZĄTANIE Czy sprzątanie może być korzystne dla zdrowia i środowiska? Oczywiście, jeśli zastosujemy naturalne, ekologiczne, a najlepiej samodzielnie przygotowane p...

Transcribed

Eko Cykl - ROŚLINY DO SYPIALNI I PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

Wydane: August 07, 2022 • Czas trwania: 1557h 19m

Eko Cykl - ROŚLINY DO SYPIALNI I PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT Wiadomo, że obcowanie wśród roślin pozwala odpocząć, ale też wpływa pozytywnie na samopoczucie i nastrój. Rośliny produkują tlen i potrzebują...

Transcribed

Raport z literatury: Agnieszka Budnik

Wydane: August 06, 2022 • Czas trwania: 16145h 9m

O tym, czy literatura może nas uratować, czy książki muszą trafiać pod strzechy i czy każdy musi czytać? Agnieszka Budnik prowadzi podcast i blog Raport z Literatury i zajmuje si szeroko pojętą pr...

Transcribed

Mała Czarna - filmowa audycja i sztuka wizualna

Wydane: July 30, 2022 • Czas trwania: 9878h 20m

Jola Kudela - art director, mistrz sztuk wizualnych, współpracowała przy Harrym Potterze, Szybkich i Wściekłych, pracowała z Timem Burtonem, a teraz jest w deszczowej Warszawie przy Powiślu i będzi...

Transcribed

Karolina Sulej: Ciałaczki

Wydane: July 30, 2022 • Czas trwania: 9618h 29m

Rozmowa o rozmowach. 18 wywiadach z kobietami, które ciałają. Aktorki, piosenkarki, edukatorki, kołczki, szamanki, artystki, aktywistki, które sprawiają, że kobiece ciało przestaje być tabuizowane ...

Transcribed

Rudy z Krętych Ścieżek o wyprawie rowerowej wzdłuż Dunaju

Wydane: July 26, 2022 • Czas trwania: 3973h 17m

Rudy z Krętych Ścieżek o wyprawie rowerowej wzdłuż Dunaju 4 kraje, 650 km i 5 dni na rowerze tak w skrócie można opisać rowerową wyprawę Mateusza Rudego Kubiaka z audycji Kręte Ścieżki. W rozmowie ...

Transcribed

Eko Cykl - NATURALNE NAWILŻACZE I OCZYSZCZACZE POWIETRZA

Wydane: July 25, 2022 • Czas trwania: 1413h 7m

Eko Cykl - NATURALNE NAWILŻACZE I OCZYSZCZACZE POWIETRZA Rośliny w domu to nie tylko ozdoba ale też ukojenie dla oczu, głowy, nerwów. Zielony kolor uspokaja, pomaga się odprężyć ale też poprawia na...

Transcribed