Mentionsy
No generation like this
No generation like this
06.08.2025 04:00

O terapii i relacjach w erze ghostingu

W finałowym odcinku sezonu podcastu „No Generation Like This” Aleksandra Charzewska wchodzi w samo serce „zetkowej” romantycznej świadomości. Wraz z gośćmi przygląda się temu, jak pokolenie Z redefiniuje sztukę bycia w związku i odbiera sobie szansę na oglądanie świata pełnego niuansów i tworzenie wielowymiarowych związków.

Rozmówczyniami są Joanna Gutral, psycholożka, psychoterapeutka i współprowadząca podcast „Popkultura u psychologa” dla „Vogue’a” oraz Klaudia Sadownik, twórczyni internetowa. Wspólnie analizują, jak social media uczą nas patrzeć na ludzi przez filtr zielonych i czerwonych flag, jak kultura terapeutyczna jednocześnie otwiera i zamyka drzwi do szczerości, dlaczego coraz częściej mówimy o green i red flagach, ghostingu czy bare minimum – i jak te pojęcia wpływają na nasze oczekiwania wobec bliskości.

To opowieść o remontach serc po rozstaniach, o singielstwie, które bywa podróżą w głąb siebie, i o standardach, które społeczeństwo wciąż próbuje narzucać miłości. W centrum pozostaje pytanie: czy zdrowy związek da się zdefiniować? A może jego magia kryje się w niuansach – w szczerości rozmowy, odwadze stawiania granic i wierności sobie, nawet gdy świat wokół nieustannie się chwieje.

Gen Z Joanna Gutral Klaudia Sadownik Aleksandra Charzewska Bogu TikTok Vogue Jezus Tindera Gen Z Gen Z Irwin Yalom Jezu Kinsey Institute Magę

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 16 wyników dla "Gen Z"

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu No generation like this, już ostatnim w tym sezonie.

Dziś będziemy rozmawiać o tym, jak świadome podejście do terapii, emocji i samorozwoju wpływa na związki generacji Z, czyli o budowaniu relacji w cieniu niepewności i globalnych kryzysów.

Dodatkowo raport American Psychological Association mówi nam, że Gen Z jest w 27% bardziej skłonne ocenić swój stan psychiczny jako zły lub dostateczny w porównaniu do starszych generacji.

Nie chcę generalizować, że urodzili się w łatwiejszym świecie, ponieważ uważam, że każde pokolenie ma swój specyficzny kontekst i swoje wyzwania.

To jest taki lifetime experience, jeżeli chodzi właśnie o takie wydarzenia generacyjne, że w takim okresie rozwojowo bardzo istotnym większość z nas została zamknięta szczelnie w domu.

Po trzecie, mówi się, że Gen Z to są tak zwani digital natives, czyli osoby, które już urodziły się w zasadzie z internetem.

I myślę, że tutaj powstał taki paradoks, że gdzieś dla Gen Z, które miało na wyciągnięcie ręki i do dzisiaj ma, jak my wszyscy, wszelakie komunikatory i komunikację internetową,

No ale gdzieś to zostało, jakby było już oswojone w dyskursie społecznym, kiedy Gen Z mogło po to sięgnąć.

Nie była tak popularna, nie była tak dostępna, nie wiedzieliśmy o niej tak dużo, więc myślę, że te wszystkie też kontekstowe czynniki sprawiły, że Gen Z powiedziało, okej, to my się bierzemy za nasze zdrowie psychiczne.

Hashtagów używają milenialsi, też chciałabym zauważyć, więc to nie było Gen Z. A co używa Gen Z?

W sensie to jest tak szerokie spektrum tego, co mieści się w normie zdrowia, że to trochę tak jakby powiedzieć, no ja się generalnie czuję zdrowa fizycznie, ale to nie oznacza, że wszystkie tam parametry są w super normie albo czegoś tam nie ma i nie dolega.

Bywają gorsze momenty, lepsze momenty, ale generalnie do przodu i nie odczuwam takich konsekwencji, które ściągną mnie na terapię, bo ta terapia to jest praca.

Czym jest zdrowy związek i jak Gen Z jego definiuje?

Jakby czuję, że czasami moje Gen Z przyjaciółki, przepraszam was za to, trochę narzucają mi taką narrację, że nie, ale to jest red flag.

Ale podsumowując, mam łatwość i nie czuję, żeby Gen Z było jakieś mocno zblokowane, zupełnie szczerze.

No i badania pokazują, że oczywiście cenimy sobie instytucje małżeństwa jako Gen Z, ale z zupełnie innych powodów niż milenialsi czy jeszcze pokolenia wcześniejsze, no bo u nas to raczej

Ostatnie odcinki