Mentionsy
Newsweek Psychologia
Newsweek Psychologia
16.05.2025 05:00

Życie na zacisku

Jak sobie radzić z trudnościami


Kiedy czujemy się sfrustrowani, przepracowani, nierozumiani, szukamy sposobów na znieczulenie. Zamiast zmierzyć się ze swoim cierpieniem, odcinamy się od emocji, tracimy wgląd w siebie, odsuwamy od bliskich. Jak znaleźć siłę do pokonywania życiowych trudności?


Tekst: Anna Czarnecka


Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej

Newsweek Psychologia Anna Maria Jopek Bodyl Johansson Fijewscy Iwona Zabielska-Stadnik Joanny Flis Karolina Kalina Michelle Skin Newsweek Psychologia Newsweeka Psychologii Piotr Fijewscy Russ Harris WHO Anny Czarneckiej newsweek.pl

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Newsweeka Psychologii"

Zapraszamy do odsłuchania odcinka podcastu Newsweeka Psychologii pt.

Mamy nadzieję, że eksperci Newsweeka Psychologii przekonają Was, że jeśli dostrzeżemy w kryzysach szanse na zmianę i na wzmocnienie, to warto się z nimi zmierzyć.

Ostatnie odcinki