Mentionsy

Newsweek Psychologia
Newsweek Psychologia
20.06.2025 05:00

Jak decydować mimo lęku?

Jak sobie radzić z trudnościami


Kto z nas nie doświadczył paraliżu decyzyjnego, odwlekania, sprawdzania horoskopu czy niekończących się konsultacji z przyjaciółmi, jaką podjąć decyzję? Do takich zabezpieczająco-unikowych zachowań często motywuje nas lęk. Jak powiedzieć sobie „stop" i uznać, że opcja wystarczająco dobra jest najlepszą z możliwych?


Tekst: Agata Wytykowska-Kaczorek


Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Barry Schwartz"

Barry Schwartz w książce Paradoks wyboru pokazuje, że jeśli jesteśmy uwiedzeni ideą, iż wybór idealny istnieje, osoby takie autor nazywa maksymalistami korzyści, to znajdujemy się na najlepszej drodze do frustracji i obniżenia jakości życia.

Ostatnie odcinki