Mentionsy
Naukowo o zdrowiu - Szymon Moszny Podcast
Naukowo o zdrowiu - Szymon Moszny Podcast
12.02.2026 08:20

Dr Michał Wrzosek - O zdrowiu i otyłości

W tym odcinku rozmawiam z dr Michałem Wrzoskiem o tym, jak budować zdrowe nawyki żywieniowe i jakich produktów spożywczych unikać aby zachować zdrowie.

Szymon Moszny ADI Tik Tokowi Southampton Optimum Nutrition Reelsy Michale Michał Wrzosek Tadeusza Sowińskiego TikTok airfryera najgro Onetu

Sponsorzy odcinka (3)

Optimum Nutrition post-roll

"Dziękujemy Ci za to, że wszystkich edukujesz, no bo to i tak też wymaga od Ciebie bardzo dużo czasu."

Grand Fitness post-roll

"Dziękujemy Ci za to, że wszystkich edukujesz, no bo to i tak też wymaga od Ciebie bardzo dużo czasu."

Gymplanner.com post-roll

"Dziękujemy Ci za to, że wszystkich edukujesz, no bo to i tak też wymaga od Ciebie bardzo dużo czasu."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "ADI"

Mamy też takiego jak ADI, czyli maksymalne dzienne spożycie.

I wielkość tego ADI jest naprawdę wyznaczana w bardzo bezpieczny sposób.

Czyli dawka, która nie powoduje żadnych negatywnych wpływów na zdrowie przemnażana na razy 100 i na tej podstawie mamy właśnie wyznaczone ADI.

Ostatnie odcinki