Mentionsy

Witajcie! 

 

W dzisiejszym odcinku opowiadam o moim starcie w biegu górskim na dystansie maratonu w Belgijskich Ardenach.

Co mnie niezwykle cieszy, wywalczyłam wynik z którego jestem niezwykle dumna! To mój pierwszy taki "szybki" jak na mnie start :P

Dzielę się w tym odcinku moim "mentalem" oraz tipami jakie stosuje na takiego typu wyzwaniach. Zwracam uwagę na błędy żywieniowe innej zawodniczki, które moim zdaniem utrudniły jej znaczocą rywalizacje. 

 

Zapraszam do odsłuchu! 

 

https://www.agatasynoradzka.com/ Na Pełnym Baku - Instagram Na Pełnym Baku- FB

"Sergio's Magic Dustbin " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"