Mentionsy

Czwóreczka!

W roli głównej Filip Antoszewski <3
Właściciel Crossfit Toruń.
Głowa pełna pomysłów i mimo swojego młodego wieku, dojrzałe podejście do prowadzenia firmy.

Super odcineczek, dużo gadamy o prowadzeniu klubu. Fifi super rozgadany, podpowiada wiele świetnych tytułów do posłuchania i poczytania, które pomogą Wam lepiej prowadzić kluby!

Gorąco zapraszam do wysłuchania, można z rozmowy dużo wyciągnąć 🙂

W tym odcinku usłyszysz: Podejściu do biznesu, Jak zrzucił ponad 40kg, Historii CrossFit Toruń, Programowaniu treningów, Crossfit level 1-3, Zmianach w CrossFit HQ, Serialach na netflixie. Strony, osoby wymienione w podcaście:

Filip

https://www.facebook.com/filip.cft https://www.instagram.com/crossfitlip

Crossfit Toruń:

https://www.facebook.com/crossfittorunchrobrego/ https://www.instagram.com/crossfittorun http://crossfit-torun.pl

Wspomniane miejsca, książki i podcasty:

NCFIT COLLECTIVE – programowanie w CrossFit Toruń Mind Muscle Project konkretnie „In the Black” czyli epizody poświęcone biznesowi Business of Fitness with Jason Khalipa Chasing Excellence by Ben Bergeron Two Brain Radio Mała Wielka Firma Two Brain Business, Chris Cooper Founder Farmer Thinker Thief, Chris Cooper Nourish, Nicole Marchand Aucoin Ekstremalne Przywództwo, Jocko Willink i Leif Babin Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy Ryan Holiday