Mentionsy
Ostatnie odcinki (6 wszystkich)
MM6. Jak Radzić Sobie ze Złością, Gniewem, Wściekłością
W nagraniu przedstawiam moje refleksje z praktyki psychoterapeutycznej na temat zajmowania się i radzenia sobie ze złością, gniewem, wściekłością.Na wstępie opowiem Ci krótko czym jest złość i czym...
MM5. 23 sposoby na bycie Nieszczęśliwym [AntyPoradnik]
W nagraniu przedstawiam moje refleksje z praktyki psychoterapeutycznej na temat zachowań, które prowadzą do poczucia bycia nieszczęśliwym. "AntyPoradnik" ma na celu skłonienie Cię do refleksji na t...
MM4. Dobry Związek - 3 filary Udanego Związku
W nagraniu przedstawiam moje refleksje z praktyki psychoterapeutycznej w temacie budowania udanej relacji i dobrego związku. 3 aspekty udanego związku, na których się skupiam to:- umiejętność bycia...
MM3. Męskość: Jak być świadomym mężczyzną
Męskość to nie zestaw sztywnych reguł, a indywidualne doświadczenie każdego mężczyzny. Świadomy mężczyzna decyduje sam o tym, co definiuje jego męskość, nie opierając się wyłącznie na społecznych o...
MM2. Miły Facet: Być Miłym Facetem? Nie Być? Czy da się Inaczej?
W nagraniu przedstawiam kilka moich refleksji na temat zjawiska czy też syndromu miłego faceta. Podkreślam przy tym, że wybór tego, czy warto nim być lub czy warto nim pozostać oczywiście należy do...
MM1. Przekaz podcastu Męskie Miejsce
Chciałbym Cię Drogi Mężczyzno, w tym pierwszym nagraniu podcastu Męskie Miejsce, zachęcić do chwili refleksji nad tym, co Ty słyszałeś o sobie w swoim życiu. 🚀 Przekaz podcastu Męskie Miejsce: „Bąd...