Mentionsy
Ostatnie odcinki (9 wszystkich)
Rewelacyjna technika 9 kroków przed spaniem, która wprowadza Cię w błogostan
Metoda 9 Kroków - Błogostan przed spaniemCzy czujesz czasem, że kładziesz się do łóżka z całym bagażem emocji z całego dnia? Że Twoja głowa to dom, w którym panuje lekki nieład po intensywnym czasi...
Medytacja zmiany perspektywy widzenia (reframing) - kolorów czakr i wolności emocjonalnej
Witaj na głębokiej sesji kontemplacji, która odmieni Twoje spojrzenie na emocje i rzeczywistość.Ta praktyka wykorzystuje potężną energię koloru do transformacji wewnętrznego pejzażu. Czego doświadc...
🌀Medytacja kiedy czujesz pustkę - schronienie w ciele i uziemienie
Pustka nie jest Twoim wrogiem – jest posłańcem. Ta medytacja jest stworzona dla osób głęboko wyczerpanych, które czują "wewnętrzny chłód" lub beznadzieję.Co znajdziesz w tej sesji:Uziemienie i Inte...
Medytacja - Reset po dniu, kiedy zabolała nas krytyka lub niesprawiedliwość
Gdy mały gest zostawia wielką ranę.Czy zdarzyło Ci się, że drobna krytyka lub niesprawiedliwa uwaga wywołała w Tobie lawinę nieproporcjonalnych emocji? Czasem ból nie jest wynikiem wielkiej tragedi...
Medytacja Wzruszenia, która oczyszcza umysł, duszę i serce
Wzruszenie to unikalny język Twojej duszy. To chwila, w której emocje – zarówno radość, jak i melancholia – przeplatają się, by wskazać Ci prawdę o Twoich najgłębszych wartościach.Ta medytacja jest...
Medytacja na lęk przed rumieńcem i spojrzeniem 💖 | Od stachu do mocy
Jeśli znasz uczucie, gdy rumieniec przejmuje kontrolę, a spojrzenia innych zdają się paraliżować, ta medytacja jest dla Ciebie. Zapraszam Cię do podróży, która pomoże Ci zmienić lęk w osobistą moc....
Medytacja Zaufania 🙏| ciało, intuicja i spokój wszechświata
Witaj w medytacji, która prowadzi do głębokiego zaufania – do siebie, do Twojego ciała i do naturalnego porządku wszechświata. To podróż, która pomoże Ci uwolnić kontrolę i odnaleźć spokój w każdym...
Medytacja regeneracji i odnowy czakr 🌀 | Uziemienie, Balans, Energia
Witaj w przestrzeni poświęconej głębokiej regeneracji 🧘♀️. Zapraszam Cię w podróż do wnętrza, by odnowić energię Twojego umysłu, ciała i ducha. To medytacja, która pozwoli Ci wrócić do równowagi i...
Medytacja głębokiej ciekawości 🌊 | Odkryj swoją prawdziwą naturę
Chcesz poczuć prawdziwą lekkość bytu? ✨Medytacja to nie tylko spokój i relaks. To także niezwykła podróż w głąb siebie, do miejsca, w którym kryje się Twoja wewnętrzna tajemnica.😌W tej medytacji:Po...