Mentionsy
Profilaktyka
W drugim odcinku podcastu „Internetowe Konto Pacjenta (IKP) bez tajemnic" Diana Żochowska, Head of Medonet porozmawia zKrzysztofem Naporą, ekspertem ds. analizy systemów informatycznych, Centrum e-Zdrowia o bezpłatnych programach profilaktycznych m.in. następcy Profilaktyki 40 plus, czyli Moim Zdrowiu, ankiecie 10 dla Serca, którą znajdziemy w zakładce IKP „Profilaktyka", a także innych dostępnych narzędziach, pozwalających nam lepiej zadbać o nasze zdrowie. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak stać się bardziej wyedukowanym i świadomym pacjentem, który korzysta z bezpłatnych możliwości monitorowania swojego zdrowia, zachęcamy do obejrzenia.
Szukaj w treści odcinka
To, co się dzieje w tle, to trafia ona do naszego POZ-etu, który taką ankietę może już od tego momentu zobaczyć.
Po stronie POZ-u następuje już kolejne działanie związane z pacjentem, czyli lekarz, pielęgniarka czy położna, bo tutaj każdy akurat z POZ-u ma wgląd do tej ankiety, może sprawdzić, jakie są badania dla nas dedykowane i de facto POZ dzwoni do nas, zaprasza nas na takie dodatkowe właśnie te dedykowane badania, które zostały wskazane w ankiecie.
I tutaj ta część już pozostaje w gestii placówki.
Mamy badania związane z morfologią krwi, z poziomem glukozy, kreatyninę, lipidogram TSH, a także lipoproteinę.
No i POZ potem bierze pod uwagę te badania, zastanawia się, co tam dalej powinien z nami zrobić.
POZ zaprasza na badania, wykonujemy badania, następny etap odbiór wyników, który często dzisiaj odbieramy online.
Po zrobieniu tych wszystkich badań, które są niezbędne do tego, żeby stwierdzić jaki jest nasz stan zdrowia, na samym końcu POZ organizuje tzw.
Później wychodzimy z tego gabinetu i trochę jesteśmy zostawieni jednak sami sobie, no mamy wydrukowany plan, ale jednak jakoś chyba jeszcze to internetowe konto pacjenta może nas wesprzeć, bo wspomniałeś wcześniej, że chociażby plany dietetyczne są dostępne z poziomu aplikacji.
Dla osób, które oczywiście nie uprawiają sportu będzie to pierwszy poziom aktywności, bo też od tego zależy, od którego poziomu, od którego tak zwanego tygodnia możemy zacząć ćwiczyć.
Stworzył go zespół Narodowego Instytutu Kardiologii tutaj z Centrum Prewencji Epidemiologii Chorób Układu Krążenia pod nadzorem panów profesorów Aleksandra Prejbisza i Piotra Dobrowolskiego, których pozdrawiam bardzo serdecznie.
Ma optymalne stężenie cholesterolu, LDL, stężenie glukozy, prawidłową masę ciała, nie pali tytoniu, zdrowość się odżywia, jest aktywny fizycznie, nie pije alkoholu, dba o zdrowy sen i nie ma niski poziom stresu.
A to nawet na nieświatowym poziomie działa na nas.
Mam ustawiony poziom nawodnienia, dostaję powiadomienia i to też dostaję powiadomienia wtedy oczywiście, kiedy tej wody nie piję, bo jak ją piję, ta aplikacja nie zawraca nam głowy, ale jak zapomnę się, będę siedział dłużej na spotkaniu, gdzieś to nawodnienie nie jest odpowiednie, dostaję od razu powiadomienie z aplikacji, słuchaj.
Czyli już dzisiaj ta aplikacja, która jest bezpłatna, dostępna dla wszystkich, wspiera większość filarów związanych z profilaktyką, więc zachęcamy, żeby zapoznać się z nimi, zaprzyjaźnić i powiedzieć sąsiadom, rodzinie, zapraszać innych do dbania o swoją profilaktykę.
Ostatnie odcinki
-
Śródmiąższowe choroby płuc – perspektywa reumat...
23.01.2026 08:04
-
IKP i mojeIKP dla seniorów
15.12.2025 18:38
-
Funkcjonalności przydatne w trakcie kupowania i...
15.12.2025 18:32
-
Profilaktyka
15.12.2025 17:31
-
Centralna e-rejestracja
15.12.2025 17:04
-
Mały pacjent z autyzmem – problem wczesnej diag...
19.11.2025 16:09
-
Inkluzywna opieka medyczna
13.11.2025 13:56
-
Opieka koordynowana w POZ
04.11.2025 14:07
-
Bezpłatne programy profilaktyczne
28.10.2025 13:59
-
Jak wybrać swój POZ?
21.10.2025 15:05