Mentionsy

Maszyny i Ludzie

15.02.2024 10:05

#15 Uważność dla dzieci i dorosłych - Beata Kamińska-Suchanek

W rozmowie z Beatą posłuchasz o tym:

- czym jest uważność i czym różni się od uwagi

- czym są treningi uważności

- dlaczego jakość naszej uwagi ulega w ostatnich latach pogorszeniu i co można z tym zrobić

- czy lepiej wysłać na trening swoje dziecko czy siebie

- czy uciekanie uwagą do telefonu w trudnych sytuacjach rodzinnych jest złe

Nagranie zrealizowano w studio ⁠⁠https://freerangeproductions.eu/⁠

⁠⁠https://maszynyiludzie.pl/⁠⁠⁠

Śledź podcast na:

⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

Napisz do mnie na adres: ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Ostatnie odcinki