Mentionsy
Marka Osobista
Marka Osobista
04.02.2026 10:17

Joanna Bensz: długowieczność to nie przypadek – to strategia

Gościnią odcinka jest Joanna Bensz, założycielka i prezeska Longevity Center Europe, ekspertka w dziedzinie długowieczności oraz prekursorka holistycznego podejścia do zdrowia w Polsce. Jej pasja do zdrowego stylu życia, witalności i longevity tworzy aurę, która przyciąga uwagę i budzi zaufanie. Na rozmowę zapraszają Olga Leonowicz i Natalia Jaszczyk.  

Joanna Bensz Natalia Jaszczyk Olgi Leonowicz Longevity Center Europe Marka Osobista Muse Spotify Buteyki Wim Hof Jane Fonda Joanno Longevity Center Longevity Misia Ela Oddechów

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Buteyki"

Bo metod jest mnóstwo, od metody Buteyki, po Wim Hof, po właśnie tam 4-8-4, czy różnego rodzaju właśnie oddechy buddyjskie.

Ostatnie odcinki