Mentionsy

Kim jest fizjoterapeuta? Czy to magik, który naprawia to, co zepsute w ludzkim ciele? Czy może lekarz dla duszy, która chwilowo nie domaga, dając o tym znać w ciele?

Dziś gościem Ewy Paciorek jest Damian Baran, fizjoterapeuta słynący ze swojego holistycznego podejścia do pacjenta.

Jak mówi o sobie, w gabinecie stara się szukać odpowiedzi na pytania i problemy pacjentów, które dotyczą nie tylko bolącego kręgosłupa, barku czy kolana.

Z odcinka dowiesz się m.in.:

- co to jest fizjoterapia i czym się różni od rehabilitacji?

- jak nauczyć się słuchać swojego ciała, organizmu?

- czego możemy nauczyć się o sobie praktykując wdzięczność i trenując uważność?

- co się dzieje, gdy pojawia się ból?

- jak czerpać radość z ruchu i aktywności, jak robić to mądrze, w zdrowiu?

- i... czy bieganie jest zdrowe dla kręgosłupa? :-)

Zapraszamy do słuchania!