Mentionsy
Mariusz Giżyński: Porażka po walce to żaden wstyd. Odcinek #61
Mariusza Giżyńskiego w biegowej społeczności przedstawiać nie trzeba. Utytułowany zawodnik i multimedalista mistrzostw Polski w biegach długich, dziś również trener ambitnych biegaczy. Znany jako espert w nadawanym przez wiele lat programie O co biega? Dziś amator biegania i triathlonu, szczęśliwy mąż i ojciec.
Czego dowiecie się z tej rozmowy?
Co czuje w odniesieniu do swoich zawodników: dumę czy wyzwanie?
Czy biegowa Polska rzeczywiście zostaje w tyle za Europą i światem?
Czy jeszcze gdzieś są rezerwy? Jeśli tak, to gdzie należy ich szukać? I czy chodzi wyłącznie o biegowe talenty?
Co mają zasięgi w social mediach do profesjonalizacji biegania nie tylko w Polsce?
Bądź jak Mateusz Kaczor, czyli uwierz w siebie i walcz! Czy to motto Mariusza w pracy z zawodnikami? Co jeszcze chce przekazać biegowej społeczności, zwłaszcza bardzo ambitnym amatorom?
Dlaczego zawsze trzeba się ustawiać w pierwszej linni, czyli jak się biega głową?
Jak dobrze gospodarować zmęczeniem i dlaczego to takie ważne?
Czy bieganie na poziomie wyczynowym jest zdrowe?
Jak wiele jest w stanie pomóc zawodnikowi, nawet amatorowi, wiara w trenera i w samego siebie?
Z czym mają największy problem biegacze amatorzy?
Skąd pomysł Mariusza, by zacząć bawić się triathlonem?
Czy uprawianie triathlonu pomaga stawać się lepszym biegaczem?
Jak bardzo przenikają się społeczności: biegowa i triathlonowa?
Jak idą Mariuszowi przygotowania do maratonu w Paryżu, który pobiegnie w biegu masowym w ramach igrzysk olimpijskich?
Posłuchajcie koniecznie!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Ruszaj się, zdrowo jedz, dobrze śpij. Powtórz. ...
22.02.2026 21:50
-
W marzeniach czasem warto być bezczelnym. Wojte...
17.02.2026 22:49
-
Zabiegam o zdrowie naturalnie! Jerzy Skarżyński...
07.02.2026 21:25
-
Zdrowie jest najsilniejszą walutą. Anna Ścibisz...
31.01.2026 22:52
-
Paliwo do życia, paliwo do biegania. Sylwia Mak...
07.01.2026 18:51
-
Joga powstała dla mężczyzn i przez mężczyzn. Dz...
29.12.2025 22:09
-
Siła z wnętrza, nie tylko z mięśni. Weronika Zi...
27.11.2025 05:52
-
Doceniam zdrowie, kocham życie. Patrycja Berezn...
19.11.2025 22:11
-
Facet od długowieczności z receptą na dobre życ...
05.11.2025 23:06
-
Mądry trening jesienią i zimą odda na wiosnę. M...
25.10.2025 21:39