Mentionsy
Im więcej utrudnień po drodze, tym jesteśmy mocniejsi. Ania Bańkowska. Odcinek #47
Gościem tego odcinka z cyklu Czy tu się biega? jest Ania Bańkowska - nasza nadzieja w biegach długich. Utalentowana maratonka, podopieczna Mariusza Giżyńskiego, która odważnie sięga po swoje marzenia.
Z rozmowy dowiecie się m.in.:
- Jakie plany na resztę wiosny, po mocnym biegu w Sewilli i wygranej w warszawskiej odsłonie cyklu City Trail? Jak w związku z tym teraz wygląda jej trening? Na co kładą akcent z trenerem, Mariuszem Giżyńskim?
- Jak wyglądała biegowa droga Ani do punktu, w którym teraz jest?
- Czy jest coś, czego nie lubi w bieganiu?
- Jak trenuje na co dzień?
- Jak duże znaczenie dla niej ma w bieganiu mocna głowa?
- Jak radzić sobie z kontuzjami?
- Czy czuje wsparcie od kibiców, czy jest ono również w tzw. środowisku biegaczy zawodowych?
- Co takiego ma w sobie Podlaskie, że tam się dobrze żyje i biega? Czy Ania czuje się lokalną patriotką?
- I z innej strony: na co dzień w Białymstoku, ale w określonych momentach roku także dużo dalej, bo aż w Afryce: jak trenuje się w Home of Champions?
- Czy to prawda, że w Iten biegają wszyscy? I czy tamtejsi biegacze i inni mocni zawodnicy ze światowej czołówki, których można tam spotkać, robią coś odmiennego niż zawodnicy europejscy?
- Jak wygląda współpraca z Mariuszem Giżyńskim, czego wzajemnie się od siebie uczą będąc w relacji zawodniczka-trener?
- Czy boi się popełnianych błędów?
Posłuchajcie koniecznie!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Ruszaj się, zdrowo jedz, dobrze śpij. Powtórz. ...
22.02.2026 21:50
-
W marzeniach czasem warto być bezczelnym. Wojte...
17.02.2026 22:49
-
Zabiegam o zdrowie naturalnie! Jerzy Skarżyński...
07.02.2026 21:25
-
Zdrowie jest najsilniejszą walutą. Anna Ścibisz...
31.01.2026 22:52
-
Paliwo do życia, paliwo do biegania. Sylwia Mak...
07.01.2026 18:51
-
Joga powstała dla mężczyzn i przez mężczyzn. Dz...
29.12.2025 22:09
-
Siła z wnętrza, nie tylko z mięśni. Weronika Zi...
27.11.2025 05:52
-
Doceniam zdrowie, kocham życie. Patrycja Berezn...
19.11.2025 22:11
-
Facet od długowieczności z receptą na dobre życ...
05.11.2025 23:06
-
Mądry trening jesienią i zimą odda na wiosnę. M...
25.10.2025 21:39