Mentionsy
Madame Monday - po dorosłemu
Madame Monday - po dorosłemu
22.09.2025 05:08

Czy nasze myśli są nasze?

W tym odcinku podcastu Madame Monday po dorosłemu zapraszam Cię do refleksji nad tym, co naprawdę myślisz – a co tylko „myśli się” w Tobie. Skąd biorą się nasze poglądy, przekonania i narracje, które nosimy w głowie? Czy to rzeczywiście nasze zdanie, czy może echo rodziny, kultury, języka, algorytmów i marketingu?

Opowiadam o czterech głównych źródłach naszych myśli, efektach psychologicznych, które nami sterują (konformizm, priming, efekt czystej ekspozycji), i o tym, jak odzyskać wolność wobec własnych myśli.
Znajdziesz tu też metafory – rynek, sala konferencyjna czy niebo pełne chmur – które pomagają spojrzeć na siebie z perspektywy obserwatora i odkryć, że jesteś kimś więcej niż tylko treścią, która przepływa przez Twoją głowę.

Na końcu czekają na Ciebie pytania do autorefleksji, które mogą stać się początkiem pracy nad większą elastycznością i odpornością psychiczną.

Martyną Asza Badera Frankenstein Michel Foucault Kahnemana Joanna Flis Martyną. Madam Monday Madam Monday po Joanna Psycholożka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 12 wyników dla "Asza"

Zapraszam Was też na swój profil, mój profil, który tworzę razem z moją córką Martyną.

Live nie jest zapisywany, live jest dla każdej osoby, która chce porzucić nauk, porzucić jakiś nawyk, wprowadzić nowe nawyki, trochę lepiej zrozumieć swoją samoregulację i samokontrolę, więc zapraszam Was do tej społeczności.

Nie możemy oczywiście pominąć trzeciego powodu, dla którego nasza głowa jest wypchana tym, czym jest wypchana i to są algorytmy i media.

Pewnie znacie taki eksperyment Asza, gdzie różni ludzie patrzyli na linię, która była ewidentnie krótsza od pozostałych linii narysowanych na tablicy.

No bo tych myśli nasza głowa przecież produkuje tysiące w ciągu dnia.

Ale płótno jest niezmienne i to jest ta nasza tożsamość.

Nasza głowa to nie jest pusta sala konferencyjna, to jest raczej taki głośny rynek, na którym każdy sprzedawca wrzeszczy, że ma rację.

dawać im głos, możemy się wsłuchiwać w to, co mówią, ale możemy też trochę ich wypraszać z tej przestrzeni.

Tu się zaczyna ta nasza siła.

Ja Was nie zapraszam nigdy do pracy takiej medytacyjnej, ale Was dzisiaj zaproszę.

Że poznając ten świat zewnętrzny i żyjąc w tym świecie zewnętrznym, ta wasza sala konferencyjna wypełnia się różnymi rzeczami.

Rodzimy się z taką pustą przestrzenią, do której zapraszamy elementy świata zewnętrznego, które zaczynają tam się w różne mozaiki układać.

Ostatnie odcinki