Mentionsy
128. 90% kobiet robi to źle przy regulowaniu hormonów (i dlatego efektów nie ma)
90% kobiet robi wszystko, żeby wyzdrowieć i uregulować hormony… a efekty i tak nie przychodzą. Dlaczego? :(
W tym odcinku opowiem Ci o najczęstszych błędach, które widzę na co dzień u pacjentek – i o tym, jak w końcu przerwać błędne koło.
Możesz brać suplementy, robić badania, chodzić po lekarzach i… dalej tkwić w miejscu.
W tym odcinku mówię bez ogródek, dlaczego tak wiele kobiet latami kręci się w kółko i jak w końcu wyjść na prostą.
Co naprawdę stoi za brakiem efektów + i co zrobić inaczej, żeby w końcu poczuć zmianę, której tak bardzo pragniesz.
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Ale przykład pierwszy, na przykład dziewczyny piją w ogóle hektolitry inozytolu przez miesiące albo lata, albo biorą berberynę, albo biorą jakieś inne suplementy, choć w ogóle u nich glikemia, insulina w ogóle nie są problemem i są okej, od zawsze były.
No i wypijają te hektolitry inozytolu, który w ogóle nic nie robi i w ogóle ich sytuacja nie posuwa się do przodu, a one dalej to piją miesiącami, latami, wydając na to kupę kasy.
Inozytolu hektolitrami, skoro przez pół roku nic nie zrobił, czy przez rok, czy nawet przez 4-5 miesięcy, bo to po prostu jest bez sensu i trzeba iść dalej i szukać czegoś innego i może nie inozytol i może nie terapia, albo może nie to, tylko jakaś inna metoda, inny sposób, może coś innego po prostu.
Ostatnie odcinki
-
131. Tabletki anty - czy trzeba się przygotować...
10.04.2026 04:00
-
130. Kiedy dbanie o zdrowie staje się kolejnym ...
27.03.2026 05:00
-
129. Chcesz uregulować hormony? Te 2 zmiany to ...
13.03.2026 05:00
-
128. 90% kobiet robi to źle przy regulowaniu ho...
27.02.2026 05:00
-
127. Kiedy do lekarza, kiedy do dietetyka, a ki...
13.02.2026 05:00
-
126. Kiedy intuicja mówi jedno, a eksperci drugie
30.01.2026 05:00
-
125. 5 rzeczy, których nauczył mnie 2025
16.01.2026 05:00
-
124. Podsumowanie roku (2025), który zmienił ws...
02.01.2026 05:00
-
123. Niska ferrytyna🩸i HORMONY - zgrany duet
19.12.2025 05:00
-
122. Zanim sięgniesz po żelazo w tabletkach...🩸
05.12.2025 05:00