Mentionsy
LunchCoach Podcast
LunchCoach Podcast
17.10.2025 04:00

118. Jesteś własną lekarką, dietetyczką i terapeutką? 🙆‍♀️ (w jednym ciele)

Czy czujesz się jak własna lekarka, dietetyczka i terapeutka w jednym ciele?

Notujesz wszystkie „złote rady” z webinarów, googlujesz wyniki badań, testujesz suplementy i kolejne diety (które stworzyła Twoja wewnętrzna dietetyczka) – a jednocześnie jesteś tym wszystkim zmęczona i sfrustrowana?

Pokażę Ci, dlaczego to nie jest normalne, że całe Twoje zdrowie spoczywa na Twoich barkach – i jak możesz przestać się męczyć w tej samotnej układance.

W tym odcinku mówię prosto z mostu: zdrowie to nie projekt DIY.

Opowiem Ci, dlaczego to nie jest dobry pomysł i jak ogromną różnicę robi odpuszczenie tej presji.

Koniec z byciem specjalistką od wszystkiego w swoim ciele.

Masz prawo nie ogarniać – i to wcale nie Twoja wina.

Znajdziesz mnie tu:

✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lunchcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✨ Moja strona www: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lunchcoach.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

💌 Napisz do mnie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

Google Agata Gracka Bóg Google'a

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Google"

I chcę tutaj powiedzieć jasno, to nie jest normalne, że całe twoje zdrowie jako kobiety zależy od twojej własnej detektywistycznej, samotnej tak naprawdę pracy i od własnego grzebania, robienia notatek z kolejnych webinarów, wklejania swoich wyników w Google i pytanie co znaczy to i to, od tego żebyś cały czas słuchała kogoś na Instagramie, w podcastach.

z Google'a, z czata GPT i mogę wymieniać bez końca te wszystkie źródła wiedzy dzisiejszych, książek.

I że wpisywanie wyników badań w Google najpewniej nie da Ci tak bardzo doskonałych informacji, jakie dałoby Ci czyjeś doświadczenie kogoś, kto spogląda na te wyniki i wie, co tutaj się dzieje od razu, bo widzi całokształt, a nie jakiś jeden oderwany wynik badań, tak jak dostaje od Ciebie Google.

Ostatnie odcinki