Mentionsy
Ludzie
Ludzie
20.11.2024 23:59

Biegiem przez największe pustynie świata. Marek Wiekiera o Wielkim Pustynnym Szlemie

Marek Wikiera w 2014 roku, wówczas jako jedna z 47 osób na świecie, ukończył w ciągu jednego roku "4 Deserts Grand Slam" - morderczy cykl czterech ultramaratonów na czterech największych pustyniach świata: Saharze, Gobi, Atakamie i Antarktydzie. Po 10 latach od tego wyczynu opowiedział, jaki miał on wpływ na jego życie i przypomniał, jak wyglądało to mordercze wyzwanie. 

Marek Wiekiera Marek Wiekiera Katorżnika Marek Rybiec Skajmanów Twardziela Ekstremum Wojciech Zawioła Wojciech Zawiała Dan Karnazis finansowałeś Harda Suka LinkedIna

Rozdziały (13)

1. Wprowadzenie i opis wyzwania

Wprowadzenie do rozmowy o wyzwaniu sportowym – biegu czterech największych pustyn w ciągu roku. Opis tworcy wyzwania i jego historii.

2. Motywacja i przygotowanie

Opis motywacji i przygotowania do biegu, w tym pierwszej pustyni Maraton des Sables na Saharze.

3. Opis pierwszej pustyni i jej wyzwania

Opis pierwszej pustyni Maraton des Sables na Saharze i pierwszych doświadczeń w biegach ekstremalnych.

4. Przygotowanie do kolejnych pustyn

Opis przygotowań do kolejnych pustyn, w tym specyfiki i różnice między nimi.

5. Opis czterech pustyn i ich specyfiki

Opis czterech największych pustyn i ich specyfiki, w tym trening i bieganie na pustyni.

6. Znaczenie biegu i jego klasyfikacja

Opis znaczenia biegu i jego klasyfikacji, w tym opowieści o biegach i wyzwaniach innych uczestników.

7. Przygotowanie do biegu i elementy niezbędnego wyposażenia

Opis przygotowania do biegu, elementów niezbędnego wyposażenia i ich wad i zalet.

8. Zakończenie rozmowy

Zakończenie rozmowy o osiągnięciu i jego znaczeniu dla Mareka Wiekierę.

9. Odczuwanie i zrozumienie wyzwania pustyni

Marek Wiekiera opowiada o odczucia i myślach po zakończeniu biegu na Antarktydzie, podkreślając znaczenie samotności i samodzielności w treningu.

10. Relacje z rodziną i wpływ na życie osobiste

Wiekiera opisuje reakcje syna i żony na jego decyzję o biegu na Antarktydzie, podkreślając wpływ tego wyzwania na relacje domowe.

11. Bieg brzegiem Bałtyku - odpowiedź na zakaz opuszczenia kraju

Marek Wiekiera opowiada o biegu brzegiem Bałtyku jako odpowiedzi na formalny zakaz opuszczania kraju, podkreślając trudności i odczucia podczas tego wyzwania.

12. Trener mentalny i zastosowanie doświadczeń z pustyni

Wiekiera opowiada o swoim stanowisku jako trenera mentalnego i zastosowaniu doświadczeń z biegu na pustyni do pracy z klientami i w biznesie.

13. Planowanie i przygotowywanie do triatlonu

Marek Wiekiera mówi o swoich planach i przygotowaniach do triatlonu na Saharze, podkreślając znaczenie sportu w jego życiu.

Ostatnie odcinki