Mentionsy

Co tak naprawdę zostaje z domu, kiedy dzieci dorastają? Zakazy… czy nawyki? Gościnią pierwszego odcinka podcastu “Zdrowie, mamy w domu” SANPROBI x Ładne Bebe O zdrowiu w codzienności rodziny” jest Olga Kwiecińska, mama czwórki dzieci (6, 8, 18 i 23 lata), założycielka “Cześć Ciało”, która opowiada o codzienności bez skrajności: bez presji perfekcji, ale z uważnością na to, co naprawdę działa. W jej domu zdrowe odżywianie i ruch są ważne, ale nie są opresją. To raczej tło życia niż projekt do odhaczenia. Olga mówi wprost, że dom jest od budowania fundamentu. Bo to, co wydarzy się poza nim, jest często poza naszą kontrolą. Dlatego u nich nie ma sztywnych zakazów. Są za to nawyki. Posłuchajcie tego przeciekawego odcinka, w którym pada wiele podpowiedzi, między innymi, jak nie popadać w skrajności, jaką potrawę ma zawsze pod ręką Olga, żeby było zdrowo i sycąco i odpowiedź na pytanie czy dzieci docenią jak dorosną, że je popychamy w zdrowe nawyki i fajne zajawki, czy wolą, żebyśmy odpuścili jak o to proszą.

Na co dzień, w tej równowadze między jedzeniem, ruchem i energią, wsparciem mogą być rozwiązania od SANPROBI, takie jak SANPROBI® Active & Sport oraz SANPROBI® Immuno + witamina D₃, które pomagają zadbać o odporność i aktywność nastolatków.

Czytaj magazyn dla świadomych rodziców:
https://ladnebebe.pl/

Bądź na bieżąco:
https://www.instagram.com/ladnebebe/
https://www.facebook.com/ladnebebe/?locale=pl_PL

Mail kontaktowy: [email protected]