Mentionsy

🔹 ADHD w biznesie nie musi oznaczać chaosu. Zobacz, jak przy ADHD dowozić zadania, podejmować decyzje i odzyskać kontrolę nad firmą.

KONTAKT do Gościa programu, Patryka Falerowskiego: https://www.linkedin.com/in/patryk-falerowski/

📩 Pracujesz nad firmą i chcesz ją poukładać strategicznie i operacyjnie – praktycznie i z głową. Kliknij Tu i napisz do nas: https://centre.consulting/kontakt/

🎙️ W tym odcinku podcastu Kulisy Biznesu Monika Skoroś rozmawia z Patrykiem Falerowskim – psychologiem, diagnostą ADHD i terapeutą – o tym, jak ADHD w biznesie wpływa na decyzje, finanse, zarządzanie zespołem i codzienne funkcjonowanie przedsiębiorcy.

To kontynuacja poprzedniego odcinka o ADHD – tym razem skupiamy się na praktyce: narzędziach, ćwiczeniach i konkretnych sposobach działania, które możesz wdrożyć od razu.

Jeśli prowadzisz firmę i:

➡️ zaczynasz wiele rzeczy, ale trudno Ci je kończyć

➡️ podejmujesz szybkie decyzje, które później kosztują

➡️ wpadasz w hiperfokus, a potem tracisz energię

➡️ masz poczucie chaosu mimo dużego potencjału

to ten odcinek pokaże Ci, jak to uporządkować.

W odcinku znajdziesz:

➡️ konkretne narzędzia do zarządzania ADHD w biznesie

➡️ sposoby na lepsze decyzje i kontrolę impulsów

➡️ metody pracy z hiperfokusem i energią

🔹 Rozmawiamy o tym, jak wykorzystać ADHD jako przewagę w biznesie i jednocześnie uniknąć schematów, które prowadzą do chaosu, kosztów i wypalenia.

🔹 Ten odcinek będzie szczególnie wartościowy dla:

➡️ właścicieli firm i CEO

➡️ przedsiębiorców MŚP

➡️ osób, które chcą lepiej zarządzać sobą i firmą

🔔 Subskrybuj kanał i rozwijaj się z nami! 🔔 

======================================== 

🎥 Zobacz kolejne inspirujące odcinki: 

1️⃣ ADHD u liderów – dopamina, prokrastynacja i wysokie tempo w zarządzaniu firmą | Patryk Falerowski - https://youtu.be/xH7RvxqJjeA

2️⃣ Odpowiedzialność Zaczyna się, Gdy Przestajesz Mieć Rację – Rola Szefa w Biznesie - https://youtu.be/wwJSGYSbQLA?si=Y9RlVnqH82iuQEHY

3️⃣ Uważaj na rodzinne programy. Czy Twój biznes to Twoja decyzja? - https://youtu.be/JG0tkAkIOZg?si=JY5jSDUr8iHbpHIQ

======================================== 

Lista Time Code odcinka: 

(▶00:00) ADHD w biznesie: czym jest i jak wpływa na decyzje, finanse i zarządzanie

(▶03:00) ADHD jako przewaga: działanie, hiperfokus, szybkie decyzje i myślenie systemowe

(▶10:00) Kreatywność, empatia i relacje – jak ADHD wpływa na lidera i zespół

(▶16:00) Gdzie zaczynają się problemy: chaos, brak domykania, nadmiar działań i koszty

(▶20:00) Presja, wypalenie i ciemna strona hiperfokusu (zdrowie, relacje, energia)

(▶25:30) Jak zarządzać ADHD w praktyce: budziki, przerwanie hiperfokusu, rytm dnia

(▶28:30) Planowanie i energia: kalendarz, odpoczynek, jedzenie i odzyskiwanie kontroli

(▶31:00) Nawyki i schematy: dlaczego są trudniejsze i jak je budować małymi krokami

(▶33:00) Wartości jako system decyzyjny i kierunek działania w biznesie

(▶35:00) Impulsywność: decyzje, pieniądze, relacje i realne koszty dla firmy

(▶38:00) Jak ograniczyć impulsywność: odraczanie decyzji, pauza, techniki uważności

(▶41:00) Decyzje w praktyce: jak myśleć długoterminowo i nie działać pod wpływem impulsu

(▶50:00) Jak budować strukturę i kontrolę w biznesie przy ADHD

(▶55:00) Wdrażanie narzędzi w codzienności – co realnie działa

(▶1:00:00) Podsumowanie: ADHD jako przewaga, jeśli umiesz nim zarządzać

======================================== 

„ADHD to nie jest tylko trudność – to jest inny sposób funkcjonowania naszego umysłu.” - Patryk Falerowski

======================================== 

Zapraszamy do kontaktu i na social media: 

📩 KONTAKT Monika Skoroś: [email protected]

📩 KONTAKT Dorota Sajewicz: [email protected] 

📸 Instagram: https://www.instagram.com/centre.consulting/

🌐 Specjalizacja: https://centre.consulting/specjalizacje/executive-life-coaching/

======================================== 

#adhd , #adhdwbiznesie, #biznes, #przedsiebiorczosc, #zarzadzanie, #produktywnosc, #ceo, #lider, #rozwojbiznesu, #mentoring,