Mentionsy

Laboratorium Duszy Karol Wyszomirski
Laboratorium Duszy Karol Wyszomirski
15.03.2026 07:00

7 Mentalnych Wirusów, które sabotują Twoje Życie

W tym odcinku rozkładam na części 7 mentalnych wirusów, które sprawiają, że mimo pracy nad sobą i rozwoju osobistego wiele osób nadal nie osiąga swojego potencjału.


Dowiesz się:

• dlaczego Twoje życie może wydawać się ciągłym egzaminem
• jak narracje w Twojej głowie tworzą Twoją rzeczywistość
• dlaczego rozwój osobisty może stać się pułapką
• jak interpretacje wydarzeń wpływają na Twój układ nerwowy
• dlaczego mózg zmienia się tylko przez działanie


Ten odcinek pokaże Ci, że często problemem nie jest brak wiedzy, motywacji czy strategii.


Problemem są mentalne wirusy, które nieświadomie sabotują Twoje życie.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "MAF"

Zmienia cały czas programy, Ty jesteś zmęczony od tych historii, tych narracji, a cały bajer polega na tym, żeby wyłączyć ten telewizor, od którego bolicie głowa, jesteś zmęczony, wstać z tej kanapy, zrobić MAF, czyli minimalną akcję wykonawczą, wyjść na spacer, wyjść do świata, pooddychać i zrestartować się.

Krok trzeci to jest to, o czym właśnie powiedziałem, czyli złap narrację, odpal terminatora pętli, nadpisz kod i przetestuj nową reakcję plus krok czwarty MAF, minimalna akcja wykonawcza, bo Twój mózg nie zmienia się od czytania książek, Twój mózg nie zmienia się poprzez analizowanie i zastanawianie,