Mentionsy
Klub Trójki
Klub Trójki
17.07.2025 20:00

Jak nie zachorować na urlopie? Audycja Pauliny Wilk

Wymarzone wakacje kończą się... chorobą? Na "chorobę urlopową" cierpi wielu z nas. Jak nie złapać zarazy, zgrać się z własnym organizmem i odpocząć fizycznie oraz psychicznie? O tym, Paweł Grzesiowski - Główny Inspektor Sanitarny i Olga Szewczyk - psycholożka z Wojskowego Instytutu Medycznego.

Olga Szewczyk Klubu Trójki Paweł Grzesiowski Pawła Grzesiowskiego Klubie Trójki Paulina Wilk Radosławie jetlagu Klub Trójka Anna Regulska Nadwiślańskim Ośrodkiem Psychoterapii Claudii Hammond Józef Niewiarowski Kliniką Stresu Bojowego Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "jetlagu"

Ja dużo pojeździłam, to akurat takie moje doświadczenie życiowe, że to jest około tygodnia i też wiem, że jeśli chodzi o ten rytm snu, żeby go odzyskać, odrobić tę stratę, w cudzysłowie, płynącą z jetlagu, to wiem, że nasze organy... To jest dokładnie to, o czym mówię.

Ostatnie odcinki