Mentionsy

Klub Trójki
Klub Trójki
26.03.2026 21:05

Przesilenie wiosenne. Zmiany, kryzysy, rezyliencja

Przesilenie wiosenne chcemy potraktować metaforycznie i zastanowić się od strony filozoficznej i psychologicznej, czym jest zmiana, kryzys, żegnanie starego, żeby mogła przyjść wiosna i narodziło się nowe. Straty to jedno, ale wzrost potraumatyczny po zaopiekowanym odpowiednio kryzysie umożliwia nam budowanie rezyliencji, czyli odporności psychicznej, gotowej na kolejne „sprawdziany” od życia. Jakie zmiany dotyczą nas jednostkowo, ale też społecznie? W jakich narodzinach „nowego” możemy asystować? Gościnie: prof. Barbara Czerska, filozofka, filolożka, publicystka, Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka, coachka, autorka książki "Kiedy życie mówi sprawdzam", specjalistka od rezyliencji, odwagi i terapii ACT.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 7 wyników dla "Marto"

Pani Marto, a no właśnie jak z punktu widzenia takiej mechaniki naszej psychiki, to o czym pani profesor powiedziała się w nas rozgrywa?

To, co pani mówi, pani Marto, że pomoc terapeutyczna często dotyczy tego, żeby powiedzieć człowiekowi, co się z nim tak naprawdę dzieje, bo w kryzysie jesteśmy splątani.

No Pani Marto, ale przepraszam Pani Profesor, że weszłam w słowo, ale tu chcę dopytać jakby, no to jak... Co zrobić?

Pani Marto, a ja chcę zapytać Panią o tą perspektywę kryzysu w różnych momentach życia.

Przepraszam, że tak podeszłam do tego fundamentalnie, pani Marto, ale to naprawdę jest dla mnie rzecz niezwykle istotna.

Pani Marto, a czy nie jest tak, że psychologia współczesna trochę nakłada na nas taki obowiązek dobrego poradzenia sobie z kryzysem?

No właśnie, ale jeżeli tych, pani Marto, kryzysów jest tak wiele, albo one właśnie nie dają czasu na ten oddech, nie tylko przysłowiowy, ale ten prawdziwy wewnętrzny oddech, żeby te procesy mogły w ogóle zajść, to czy my jesteśmy w stanie, to będzie tak, że nasza psychika się będzie jakoś przyzwyczajać na przykład do tego, że ta intensywność zdarzeń, bodźców i także doświadczeń