Mentionsy

Masz na koncie nieudane podejścia do egzaminu na prawo jazdy? A może poniosłeś wielokrotną porażkę, mierząc się z jakimś wyzwaniem w szkole, na uczelni, w pracy albo w życiu prywatnym i wydaje ci się, że kolejne próby również zakończą się niepowodzeniem? Głowa do góry! Olga Malinowska, psycholog z Centrum Psychoterapii HELP, zdradzi ci – bazując również na własnych doświadczeniach – jak zwiększać odporność na podobne sytuacje; czy to we własnym zakresie, czy też korzystając z profesjonalnego wsparcia. Słowem: jak uczyć się na własnych błędach, wyciągając z nich bezcenne wnioski, dzięki którym kolejne podejścia staną się znacznie łatwiejsze. Dzięki naszej rozmowie dowiesz się również tego, czy w podobnych sytuacjach warto sięgać po alkohol bądź też leki, a także jak odpowiedzialny rodzic może przygotować swoje dziecko do życia, w którym przecież nie zabraknie kłód pod nogami.