Mentionsy
Nie potrzebujesz ich aprobaty (o uzależnieniu emocjonalnym)
Trudno jest być osobą asertywną, kiedy jesteś uzależniona od aprobaty innych ludzi. Bo wtedy ciągle starasz się dopasować do tego, kogo oczekują od ciebie inni. Nie potrafisz zrozumieć, że bycie sobą WYSTARCZY. Daj mi znać, jak podobał ci się ten odcinek! IG: wysokowrazliwa / paulinahycnar
Szukaj w treści odcinka
Zasobów, rozwinięcie swojej samooceny, zbudowanie swojego poczucia własnej wartości i kompetencji, które będą jednocześnie naszą poduszką i trampoliną.
Poduszką, bo będziemy mogli na nią opaść, kiedy poślizgniemy się w życiu, kiedy coś utracimy, kiedy utracimy pracę, kiedy rozpadnie się nam nasza relacja, to wtedy opadamy na tę poduszkę właśnie poczucia własnej wartości, tej naszej wysokiej samooceny, naszych zasobów.
Ostatnie odcinki
-
Nie da się żyć w zgodzie ze sobą, jeśli ignoruj...
06.07.2025 20:47
-
PASYWNA AGRESJA. Jak reagować gdy ktoś próbuje ...
11.05.2025 17:46
-
Skąd w nas potrzeba ratowania innych? Analiza b...
08.05.2025 09:03
-
7 rzeczy, których nie robię, żeby chronić swoje...
04.05.2025 13:49
-
Pozwól im. Po prostu im pozwól
28.04.2025 14:25
-
Nie szukaj potwierdzenia na zewnątrz, skoro odp...
14.04.2025 19:52
-
To dla twojego dobra
02.12.2024 05:00
-
Przestań udowadniać innym, że jesteś wartościowa
25.11.2024 05:00
-
Nie potrzebujesz ich aprobaty (o uzależnieniu e...
18.11.2024 10:19
-
Kiedy ludzie mówią, że jesteś ZBYT WRAŻLIWA
11.11.2024 05:00